miércoles, julio 18, 2012
Auriculoterapia
miércoles, junio 13, 2012
Hot Stone de Fabrica o Naturales
Ya ha pasado un buen tiempo desde que llegaron de forma masiva a nuestro país la técnica de las piedras calientes, al respecto y de la mejor forma que se puede testear algún producto (con muchos clientes) creo interesante resaltar el valor real del uso con piedras naturales, sin intervención de algún tipo.
Primero: la piedra en sí= Si bien queda perfectamente moldeada, al ser testeada antes y después de su modificación muestran cambios importantes en los campos magnéticos naturales que ellas poseen (no olviden que son altamente ferrosas), su incidencia directa en la terapia no ha sido demostrada, pero este hecho podría incidir en algunos momentos como veremos más adelante.
Segundo: La técnica= El paciente tratado en base a un masaje relajante estándar debería recibir los benéficos de está sin sentir mayor diferencia, pero cuando aplicamos las piedras complementadas con puntos de energía, ya sea Acupuntura o Chakras, la experiencia muestra bajo resultado energético.
Tercero: El Profesional= La manipulación constante de piedras modificadas en las manos del terapeuta suelen contracturar ciertos músculos y la presión puede mermar.
NO con esto quiero decir que unas son mejores que otras o que dejen las que tienen, pero desde mi humilde punto de vista debemos hacernos pausadamente de un set de piedras naturales, tomarlas en nuestras manos, sentirlas con calma para encontrar las formas que la naturaleza nos entrega, buscar hasta encontrar herramientas “personales”.
Siguiente post Ergonomía, postura del profesional.
Saludos Fabian Galaz
lunes, octubre 03, 2011
FISH SPA

Kenko es uno de los spa líderes en el mundo y es conocido por su calidad de servicio y hospitalidad, y también por sus tratamientos con pescados en los pies.
Durante décadas, las personas que buscan métodos alternativos de curación han peregrinado hacia el este, a países como Turquía, Siria, Jordania, por nombrar unos pocos, a expermentar la terapia de peces del Doctor Fish en los Spas y Resorts, en las calurosas primaveras. Estos peces de hábitos alimentarios únicas fueron descubiertos en las aguas de un manantial cerca de Kangal, Turquía.
En la actualidad, los tratamientos de spa de peces se pueden encontrar en ciertas partes de Asia, como Japón, Corea, China, Singapur y Malasia, en su mayoría empleando especies del Doctor Fish, peces que son criados con éxito en Asia, mediante el uso de una de las razas de las especies de Dr. Fish llamada Garra Rufa.
LOS BENEFICIOS
Entre sus múltiples beneficios están: la exfoliación natural de la piel muerta, deja la piel más suave y sana, brilla intensamente, fácil absorción de la crema hidratante fácil, promueve la circulación de la sangre, deja una sensación de micro masaje con estos 'pequeños masajistas", aclara las cicatrices menores, alivia la psoriasis y el eczema menores, libera el estrés y la tensión y brindan una sensación de cosquillas que causa risa perpetua.
miércoles, septiembre 21, 2011
Fatiga Primaveral
¿Saben lo que es la FATIGA primaveral?, Pues bien, las personas suelen sentirse cansadas a medida que se alargan los días,les cuesta concentrarte, Están más irritables y les falta el apetito. Esto no es grave ni dura mucho, pero como centros de bellesa, bienestar, Spa y Terapia, debemos ofrecer soluciones a este problema.
Cada vez se oye hablar más de este trastorno, que puede afectar a alrededor del 50% de la población. Es el resultado de una lenta adaptación de los biorritmos del cuerpo a los cambios climáticos y horarios, y por eso es más severo en zonas donde los inviernos son largos y con poca luz solar.
Estas son algunas cosas que pueden orientarlos a entregar una ayuda a sus clientes.
- Sesiones de relax con baja luz.
- Dietas con fibra, frutas y verduras para las vitaminas.
- Actividades de relajación tipo Yoga.
- Desintoxicación de Cafe, alcohol, teinas, etc.
- Sesiones de energia con luz de sol (controlado)
miércoles, junio 29, 2011
Piedras Basálticas v/s Piedras Obsidiana

Por supuesto la discusión no se limita a la olla, también vemos distintas posiciones en el tipo de piedras.
Hemos usado ambos tipos de piedra, su cualidades son iguales.
Las diferencias están en que la Obsidiana viene pulida de forma artificial, dando formas más homogéneas, dando un aspecto mas estético, admeás se indica para regular los Chakras.
La Basaltica tiene formas naturales las que en manos de expertos pueden realizar un masaje de sensaciones muy gratificantes.
El tiempo en que permanecen calientes es igual, su maniobrabilidad también.
Ustedes analicen y también pueden decidir.
miércoles, junio 15, 2011
Terapias complementarias
les adjunto alguna reseña para que puedan analisar.
A menudo se habla de las terapias complementarias (TC) como de un tratamiento. La verdad es, sin embargo, que sus contenidos teóricos también promueven formas de vida saludables, así como actitudes mentales, comportamentales y espirituales favorecedoras de salud.
Aunque puede parecer que las terapias complementarias son muchas por la diversidad de nombres con los que se las conoce y la variedad de modos con los que se aplican, la mayoría están fundamentadas en conocimiento similares si no iguales.
Las llamadas terapias complementarias comprenden técnicas manuales, aplicaciones de diferentes sustancias, dietas, consejos higiénicos, etc., pero también sistemas médicos completos y complejos para curar y cuidar de la persona desde las directrices aprendidas de otras culturas.
Normalmente, la mayoría de personas piensan que es mejor prevenir que curar y, por eso, promocionar una vida saludable es muy importante en cualquier etapa vital de la persona. Sin embargo, a pesar de promocionar una vida saludable y tomar todas las medidas útiles para prevenir la enfermedad.
La idea no es buscar la ayuda de las terapias complementarias como último recurso, cuando todos los demás tratamientos e intervenciones médicas no han podido restaurar la salud deseada. Hay que aprender a servirse de las terapias complementarias integrándolas en la manera de vivir. De este modo se prevendrán las enfermedades, y se promocionará y se mantendrá la salud.
La mayoría de síntomas que preocupan a una persona joven o adulta, así como los que presentan los niños, pueden encontrar respuestas de mejora con las terapias complementarias. Las terapias complementarias tendrán en cuenta no sólo la etapa vital de la persona, sino, aun más, el modo con el que su organismo físico, su mente y su estado emocional se manifiestan en su enfermedad. De esta manera, se encontrarán las terapias más adecuadas y, sobre todo, se educará a la persona afectada por una enfermedad para que entienda su problema y pueda hacerle frente.
Las personas que quieren vivir y ser tratadas según las directrices que se aconsejan desde las terapias complementarias (TC) encontrarán formas saludables de alimentarse con el fin de acumular el mínimo posible de residuos tóxicos en el organismo y no enfermar. Así, por ejemplo, mediante ejercicios respiratorios que también ayudan a calmar la mente y reducir la ansiedad, se mantiene limpio el aparato respiratorio y se aprovecha el aire de la manera más adecuada. Además, las terapias complementarias también indican cómo mantener en forma el aparato musculoesquelético de la manera más relajada posible, proporcionan técnicas dirigidas a sanear emociones y a alimentar el espíritu, etc.
En definitiva, las terapias complementarias ayudan a que cada persona pueda conseguir el mejor estado de salud posible, pueda adaptarse al entorno y pueda disfrutar de las relaciones personales.
En la prevención de los problemas de salud. Las personas afectadas por disfunciones diversas, sin lesión orgánica, pueden cuidarse o, al menos, mejorar mucho el estado de salud con las técnicas y los tratamientos que aportan las terapias complementarias, por ejemplo, liberando el organismo de tóxicos acumulados con la estimulación de las vías eliminadoras fisiológicas (básicamente, el aparato respiratorio, la piel, el aparato digestivo y el aparato urinario).
Al hablar de disfunciones se hace referencia a los síntomas funcionales. Son casos en los que la persona no se encuentra bien, pero las exploraciones médicas y las analíticas pueden estar dentro de la normalidad. No son síntomas de una enfermedad concreta, sino malestares en una o más partes del cuerpo o, también, desazón y angustia. Desde una perspectiva natural, se da mucha importancia a estos casos, y las terapias complementarias, casi siempre, pueden aportar buenas soluciones para mejorarlos. Son síntomas que avisan de que, tarde o temprano, en aquella misma parte del organismo o en alguna otra relacionada, puede llegar a manifestarse una enfermedad, una patología real, tal como la entiende la medicina oficial.
En el tratamiento y el control de los problemas de salud. Las terapias complementarias pueden ser útiles en las personas afectadas por enfermedades más o menos importantes, agudas o crónicas. Cuando se sufre una enfermedad importante que ha sido diagnosticada médicamente y que requiere tratamientos médicos convencionales complejos, las terapias complementarias a menudo pueden proporcionar un bienestar físico que no puede conseguirse con los otros tratamientos.E s por ello que "complementan" de forma muy efectiva eb tratamientos.
Es imprescindible que el equipo de profesionales que haga el seguimiento del estado de salud de una persona conozca siempre todos los tratamientos que está siguiendo, sean del tipo que sean (también los complementarios), con la finalidad de poder ajustar mejor su contenido. Hay tratamientos naturales que podrían estar contraindicados con algún fármaco, y hay que tener conocimiento de ellos para la seguridad de la persona; por ejemplo: una hierva puede ser muy útil para la gastritis, pero está contraindicada para las personas con , por ejemplo, la presión arterial.
Pueden ser realmente un excelente acompañamiento para paliar los trastornos del final de la vida. En procesos terminales, pueden ser buenos paliativos del dolor, el miedo, la incertidumbre o la desesperanza, ofrecer bienestar y acompañar a la persona para que pueda tener un traspaso sereno y en paz. En estos momentos, pueden ser muy beneficiosas, no sólo para la persona que las recibe, sino también para las personas del entorno. Además, la idiosincrasia de las terapias complementarias hace que mejoren las relaciones personales, ya que pueden implicar a los familiares, de manera fácil y útil, en la organización de las tareas, en que el aspecto emocional siempre ocupa un sitio destacable, para cuidar de la persona enferma.
En resumen, las terapias complementarias pueden ser útiles en cualquier etapa vital, en un estado de salud óptimo, en la enfermedad y al final de la vida, porque promueven el bienestar general, hacen una buena prevención y se anticipan a la enfermedad. Por eso es tan importante que estén al alcance de la población más sana y más joven.
Así, pues, cualquier persona, en cualquier edad y situación de vida, puede beneficiarse de unas terapias complementarias adecuadas y bien aplicadas por profesionales de la salud.
Algunas terapias son
Según la vía:
1.Vía oral o inhalatoria
Fitoterapia: terapia que trabaja con los principios activos de las plantas.
Oligoterapia: terapia que utiliza metales en dosis ínfimas para reequilibrar el organismo; por ejemplo, la combinación de cobre, oro y plata potencia las defensas orgánicas.
Terapia floral: terapia que reequilibra los estados emocionales mediante los patrones vibratorios de las plantas (forma y contenido de la expresión energética y curativa de las plantas).
Terapia ortomolecular: terapia que utiliza los nutrientes habituales en forma de fármaco para favorecer que las cantidades que se ingieren sean óptimas para la salud.
Aromaterapia: terapia que usa los aromas de las plantas.
Terapias que se fundamentan en dietas concretas, con complementos alimenticios o alimentos-medicamento.
Hidroterapia: terapia que utiliza el agua como agente terapéutico, en cualquier estado, temperatura o forma (compresas, inhalación, baños).
Homeopatía: terapia que utiliza productos animales, vegetales y minerales, en diluciones altas, con el objetivo de curar con un producto similar al que provocaría el propio síntoma.
2.Vía tópica
Geoterapia: terapia con arcilla.
Cataplasmas con principios fitoterápicos: aplicaciones de sustancias derivadas de plantas medicinales o de otros elementos.
Terapia floral
Aromaterapia: terapia que usa los aromas de las plantas.
Oligoterapia: terapia que utiliza metales en dosis ínfimas para reequilibrar el organismo; por ejemplo, la combinación de cobre, oro y plata potencia las defensas orgánicas.
Cromoterapia: método de armonización a través los colores.
Hidroterapia: terapia que utiliza el agua como agente terapéutico, en cualquier estado, temperatura o forma (compresas, inhalación, baños).
Utilización de otros productos de origen natural que se aplican en la piel o en las mucosas, con principios de la fitoterapia, la homeopatía, etc.
3.Otras vías: rectal, ótica y vaginal
Colonoterapia: tratamiento de limpieza del colon para disminuir la toxicidad del organismo.
Enemas y supositorios con principios homeopáticos
Velas óticas: terapia con conos para provocar el vacío en la oída y extraer, sin peligros, las secreciones.
Óvulos vaginales
2. Según la forma de interacción
1.A través de los sentidos
Aromaterapia: terapia que usa los aromas de las plantas.
Cromoterapia: método de armonización a través los colores.
Musicoterapia: terapia a través de la música.
Arteterapia: terapia basada en la expresión y la contemplación del arte.
Contacto con mascotas
Estimulación del gusto: terapia que utiliza el gusto y que se aplica según las necesidades orgánicas de la persona.
Trabajo propioceptivo: terapia basada en la propiocepción, que es la capacidad de sentir la posición en que se encuentran las diferentes partes del cuerpo.
Percepción del campo sensorial: terapia para aprender a sentir la energía que forma parte del cuerpo y la energía que lo rodea.
2.A través de diferentes tipos de contacto con el cuerpo y en niveles más superficiales o más profundos
Técnicas diversas que trabajan con la energía superficial del cuerpo humano y/o contemplando la polaridad (polo positivo y negativo del cuerpo energético de la persona). Por ejemplo: Tacto terapéutico (técnica manual para reequilibrar la energía), Shiatsu (técnica derivada de la medicina tradicional china para equilibrar), etc.
Masajes de tipo reflejo: estimulación de la energía autocurativa de la persona que incide en zonas reflejas de los pies, las manos, el tronco y otras partes del cuerpo.
Drenaje linfático: masaje específico para drenar el sistema linfático.
Hidroterapia: terapia que utiliza el agua como agente terapéutico, en cualquier estado, temperatura o forma (compresas, inhalación, baños).
3.A través del trabajo corporal activo, activo asistido o pasivo
Osteopatía: sistema de técnicas prácticas dirigidas a aliviar el dolor, restaurar funciones y promover la salud y el bienestar.
Higiene postural: tomar conciencia y cuidar la posición del cuerpo, tanto en reposo como en cualquier actividad que se esté desarrollando.
Trabajo propioceptivo: terapia basada en la propiocepción, que es la capacidad de sentir la posición en que se encuentran las diferentes partes del cuerpo.
Danza
Teatro
Yoga
4.A través de las diferentes expresiones del arte
Arteterapia: terapia basada en la expresión y la contemplación del arte (activa y pasiva).
Danza
Teatro
Audiovisuales
Manualidades
5.A través del control mental, observando como la mente se relaciona con el cuerpo y el espíritu
Métodos de relajación:
Sofrología caycediana: método que busca un estado diferente de conciencia y de autocontrol.
Relajación muscular progresiva de Jacobson: técnica que se basa en el contraste entre contracción y relajación muscular.
Schultz: técnica que hace énfasis en las sensaciones respiratorias, la presión y la temperatura.
Técnicas facilitadoras del humor y la risa
Técnicas respiratorias
Yoga
Visualización curativa: ver mentalmente, mediante la imaginación y con propósito curativo, cómo las partes del cuerpo afectadas por la enfermedad se van curando. Se acostumbra a trabajar imaginando luz, colores, metáforas de limpieza, etc.
Técnicas de meditación
3. Según la relación de ayuda que se establece
En esta categoría se incluye cualquier sistematización de conocimientos del funcionamiento del ser humano que se utilice a través de la relación de ayuda para promover la salud, prevenir la enfermedad o cuidar de la persona enferma; por ejemplo: la terapia floral, las diversas actuaciones docentes para concienciar e informar, la promoción de pensamientos y creencias positivos y constructivos para prevenir las consecuencias del estrés, etc.
4. Sistemas complejos y completos de otras culturas
Se trata de otros tipos de medicinas que se han importado de otras culturas y que aportan muchos tipos de terapias y vías de aplicación diversas, todas desde una perspectiva cultural o del concepto salud, de la enfermedad y de persona particulares. Son sistemas diferentes de la medicina convencional, hegemónica y reconocida en nuestra sociedad y de las terapias complementarias consideradas más occidentales.
Medicina ayurvédica: se traduce literalmente como “la ciencia de la vida” y es el sistema médico más antiguo y holístico de salud reconocido por la OMS.
Medicina tradicional china: sistema médico holístico originario de la China, que comprende diversos tratamientos; sus orígenes se relacionan con el filósofo Lao Tse.
Medicina tibetana: sistema médico ligado al budismo tibetano.
Chamanismo: creencias y prácticas tradicionales que consideran que el mundo visible está dominado por fuerzas invisibles que afectan a la vida de las personas.
Todas las culturas han tenido sistemas médicos más o menos evolucionados que respondían a las necesidades de las personas del grupo social correspondiente. Probablemente, se han perdido muchos de estos sistemas y sus conocimientos, sin embargo, con toda seguridad se redescubrirán otros nuevos.
martes, junio 07, 2011
Protocolos para masajes

El masaje es el complemento ideal a su programa de ejercicios y beneficia por las siguientes caracteristicas.
•Alivia el stress, dolores musculares y diferentes dolencias.
•Mejora el rendimiento atlético y la circulación.
•Reduce el tiempo que su cuerpo necesita para recuperarse del ejercicio intenso.
•Perfecto para aliviar dolores de hombros y espalda causados por mala postura, escoliosis, nudos en los musulos,estres, accidentes y otras condiciones.
Tipos de masaje:
- Shiatsu o acupresión:
Técnica japonesa que sigue principios similares a la acupuntura china en la cual los pulgares y manos son usados para aplicar presión leve sobre ciertos puntos del cuerpo sobre la ropa, no se usan agujas. Algunos de sus beneficios son: alivia el estrés y la tensión, flexibiliza la piel y el sistema muscular, mejora el sistema circulatorio y respiratorio, alivia espasmos musculares, alivia el dolor de espalda, dolor de cadera, de cabeza, Ciática, etc.
Masaje Sueco:
Masaje suave de cuerpo completo, se da con mínimo de ropa, cubriendo con una toalla las áreas que no se estén trabajando. Se usan aceites o cremas para reducir la fricción y aplicar la aromaterapia. Algunos de sus beneficios son: brinda relajación profunda, alivia la tensión muscular y rigidez, mejora la circulación, alivia los dolores de espalda, cuello y de cabeza, Acelera el tiempo de recuperación del ejercicio, mejora la función del sistema inmunológico, etc.
Terapia “Trigger Point”:
Masaje con presión fuerte. “Los trigger point” son nudos o pequeñas inflamaciones que se forman en los músculos y causan dolor en su lugar de origen y en partes lejanas al mismo. Algunos de los beneficios de este tratamiento son: alivia lesiones cervicales, alivia dolor de espalda, mejora lesiones, dolor o tensión de los hombros, dolor de brazos y de cabeza, alivia el síndrome de túnel carpiano, alivia espasmos musculares, afloja los músculos apretados, etc.
Aromaterapia:
Mezclas de aceites esenciales para uso terapéutico. Algunos de sus beneficios: contrarresta el insomnio, reduce el stress y la ansiedad, alivia diferentes dolencias, tiene propiedades anti-inflamatorias, analgésicas y anti-bacteriales, quita la depresión, revitaliza el cuerpo, etc. Usando combinaciones especificas de aceites esenciales orgánicos de calidad terapéutica se preparan formulas especificas a la necesidad del paciente.
Masaje Deportivo:
Para atletas y entusiastas del ejercicio.
Categorías del masaje deportivo:
•Antes del entrenamiento o competencia para Aumentar la capacidad física y bajar la ansiedad o estimular la competitividad
•después del entrenamiento o Competencia para acelerar el proceso de recuperación del ejercicio y la recuperación de heridas relacionadas al deporte
•Durante el evento para mantener el máximo nivel de eficiencia física, recuperación instantánea y equilibrar el estado de ánimo justo antes del evento. (Se hace en el mismo lugar del evento minutos previos a la competencia). Ideal para deportes de contacto.
Combinalo con una terapia de sauna infrarojo para mejores resultados
Masaje Integrado
Combinación de modalidades según la necesidad individual.
Beneficios del Masaje:
•Relaja y afloja músculos rígidos que duelen.
•Mejora la circulación de la sangre y de la linfa. Esto ayuda a llevar nutrientes a las células y a eliminar impurezas y sustancias tóxicas.
•Estira y relaja los músculos, mueve las coyunturas, facilitando e incrementando la capacidad del movimiento.
•Promueve la recuperación de la fatiga.
•Reduce dolores ligeros.
•Estimula las glándulas cutáneas, manteniendo la piel fresca e hidratada.
•Estimula el sistema inmunológico.
•Reduce tensión muscular
•Alivia los esguinces musculares
•Promueve la relajación física y emocional
•Mejora la circulación sanguínea
•Restablece la energía
•Mejora el bienestar emocional
•Reduce la fatiga, el dolor, la ansiedad
•Hace que llegue sangre y oxígeno fresco a los tejidos con lo que se aligera el proceso de recuperación de lesiones y de numerosas enfermedades
•Aumenta la capacidad de la sangre para transportar oxígeno.
•Ayuda a liberar sustancias llamadas endorfinas que nos dan una sensación de bienestar y ayudan a combatir el dolor.
•Ayuda a que los músculos mantengan su flexibilidad.
•Ayuda a reducir el estrés.
•Ayuda a combatir la depresión y los estados de ánimo negativos.
•Alivia condiciones tales como dolores de cabeza causados por tensión nerviosa y dolores musculares de espalda, así como para mejorar la condición de la piel.
•Alivia problemas tales como sinusitis, artritis, alergias, dolores de cabeza, lesiones deportivas, sensación de cansancio, falta de energía, desmotivación, estados anímicos o depresivos, problemas circulatorios, obesidad, acumulación de grasa localizada (Celulitis), problemas circulatorios etc.
•Relaja la tensión en los músculos faciales.
Riesgos, consultar al cliente antes del masaje si tiene:
•Enfermedad en los vasos sanguíneos, el masaje puede liberar coágulos, si llegan a los pulmones puede ser fatal.
•Enfermedad cardiovascular (vasos sanguíneos inflamados, coágulos de sangre, afecciones cardiacas).
•Dolor de espalda severo
•Fiebre o escalofrío
•Embarazada (primeros 3 meses)
•Osteoporosis leve debido a la vejez.
Si algunas de estas condiciones es positiva el cliente debe consultar primero con un medico para ver la posibilidad de realizar esta terapia.
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No debe recibir masaje si padece o tiene:
•Piel quemada o infectada
•Herpes
•Abscesos
•Moretones
•Inflamaciones o cortaduras abiertas
•Hueso roto aún no sanado
•Osteoporosis
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Política de la Terapia del Masaje:
•El masaje/trabajo corporal que realice será con propósito de relajación y para el alivio de la tensión muscular.
•Si el cliente siente algún dolor o molestia durante la sesión se lo notificaré inmediatamente al masajista para que ajuste la presión y técnica a un nivel más cómodo.
•El masaje y/o terapias relacionadas no substituyen el diagnóstico de un médico, el tratamiento, ni los consejos o recomendaciones que solo un doctor en medicina o especialista cualificado pueden dar.
•Consultar con un médico si el cliente tiene algún problema de salud.
•Los masajistas terapéuticos no pueden hacer ajustes de la columna vertebral o esquelétales ni tampoco pueden hacer diagnósticos médicos ni recetar medicamentos.
•Entender que existen contraindicaciones médicas donde el masaje o terapia no puede ser dado al paciente y asegurar que el cliente le he dado a conocer todas las condiciones médicas que tenga y que he contestado todas las preguntas honestamente.
•Se debe solicitar al cliente informar de cualquier cambio relacionado con su salud y que el o la masajista no será responsabilizado por daños si fallo en hacer lo antes indicado.
•Comprender de suma importancia que cualquier tipo de avance, insinuación verbal o con gestos corporales, gráficos o cualquier comentario de tipo sexual o inmoral será suficiente razón para detener la sesión o sesiones sin derecho a devolución del dinero.
•Toda la información recopilada será usada solamente para propósitos relacionados al masaje terapéutico y recomendaciones hechas por su médico y no será divulgada a terceras personas sin autorización por escrito cumpliendo con la carta de derechos del paciente.
•Brindar información completa, correcta y actualizada y entendiendo que el o la terapeuta puede negarse a dar el servicio si entiende que puede haber algún riesgo a la salud del paciente o del terapeuta del masaje.
Vuelta a las pistas

Saludos a todas y todos los que leen este blog, creo que ya ha pasado mucho tiempo dejando de lado este importante medio de información.
Me he programado de tal forma que - promesa de por medio - actualizaré el Blog una vez a la semana, esta temporada con datos tecnologicos, nuevos tratamientos y terapias complementarias.
Saludos a todos y sigan leyendo el blog...
Gracias.
miércoles, abril 06, 2011
Tratar la piel para los meses Invernales
En nuestro país ya estamos en Otoño y como no, también la temporada invernal, por lo tanto debemos tener en cuenta algunas rutinas de belleza para ofrecer a los clientes
Durante el otoño el clima se hace más frío y húmedo, en esta estación se debe hidratar y nutrir la piel con mascarillas y cremas hidratantes adecuadas
Consejos:
1. Haser una limpieza de cutis antes de empezar la estación para que las bases de maquillaje y las cremas se adapten mejor a la piel durante la temporada.
2. Utiliza una crema nutritiva por la noche específica para cada tipo de piel.
3. También puedes aplicarte un serum vigorizante si notas piel apagada.
4. Utiliza mascarillas dependiendo del tipo de piel.
5. En maquillaje al igual que en el invierno, la tendencia es a utilizar tonos más tierras y apagados aunque recuerda que en maquillaje no hay reglas si hay un color que te gusta utilízalo.
Preparar la piel de cara al Invierno
En esta estación el cuidado del rostro se debe extremar ya que es la estación más dura para la piel.
A la mayoría la piel se les reseca en algunas zona del rostro, sin contar con los resfriados y las consiguientes rojeces que aparecen alrededor de nuestra nariz etc.los cambios de temperatura también son muy fuertes, entre las calefacciones del interior y el frío y la lluvia de fuera.
Consejos:
1. Utilizar una crema extra hidratante, si la piel se seca en esta estación más que en las anteriores.
2. Aplícar mascarillas hidratantes adecuadas para cada tipo de piel, aunque la piel sea grasa hay formulas libres de aceites ideales para hidratar y cuidar ese tipo de piel.
3. Utilizar una base de maquillaje en todo el rostro, además de su función de unificar el tono de piel, te ayudará a proteger el rostro de las agresiones externas.
4. No olvides los labios ya que sufren mucho por lo que recuerda exfoliarlos una vez a la semana e hidratarlos por la mañana.
miércoles, marzo 23, 2011
Que encontre en mi visita a los Spa
Junto con saludarlos y ofrecer perdones por dejar el blog sin actualizar tanto tiempo, paso a comentar lo que pude apreciar de los Spa que visité.
- Algunos son una mezcla de muchas ganas y poca profesionalización, con atención bastante por debajo de lo que esperamos (sin protocolo)y elementos muy artesanales, pero con un potencial grande por su localización y entorno, en otros me encontre que el Spa es liderado por profesionales y mantienen un nivel bueno y en otros excelente, pero todos pecan de dejar ir al cliente sin utilizar técnicas de fidelización, encuestas de servicio, es por ello que lejos de terapias y tratamientos nuevos en ls siguientes post hablaremos de técnicas de fidelización, mejoras continuas, mejores practicas y área de QA o calidad.
Por sierto que hay excepciones que salen fuera del estandar y de ellos hay que aprender, hacer shoping de nuestras competencias, es sano y útil.
Saludos nuevamente y comenzaremos con las publicaciones.
lunes, enero 24, 2011
Turismo de Salud

Hoy por hoy los clientes buscan con mucho detalle lo que van a adquirir. Ellos tienen la decisión de venta, ellos deciden qué hacer con su dinero, qué comprar, por lo que nos preguntamos ¿vendes tus servicios o los demás compran tus productos?
Por esta razón, si han comprado una estadia en tu hotel y quedan satisfechos con los servicios, pero también con todos los detalles que enriquecen su estancia, volverán a depositar su dinero una y otra vez. No podemos olvidar que la mejor competencia genérica es la del servicio continuo, y por tanto esta competencia alimenta directamente la función comercial que necesita tu hotel. Ante esto, la pregunta es ¿qué servicios das? ¿Y cómo lo haces?
Fieles a la calidad y la exclusividad:
Hasta ahora, estamos acostumbrados a medir la calidad de las instalaciones y los servicios de un hotel con las estrellas o el número de habitaciones del que dispone, pero esto está cambiando. Por supuesto el número de estrellas sigue siendo la mejor carta de presentación para hacer referencia a los hoteles de lujo y gran lujo, pero también hay otros conceptos, no tan numéricos, que suman notas. Con esto nos referimos a las emociones y vivencias que puedas encontrar en un alojamiento; instalarse en un hotel es algo más que pasar un par de noches en un sitio confortable, puede suponer un fin de semana de desconexión, de cuidados y de regalos para el cuerpo y los sentidos. Espor ello que la importancia de tener un área wellness bien equipada y competente, un área fitness equipada y acondicionada para acoger a tus clientes y una carta de servicios y tratamientos de estética y belleza con las últimas técnicas y los productos más innovadoras, se vuelve importante.
Estas tres áreas: fitness, wellness y belleza son en realidad una: bienestar, y detrás del bienestar está la salud. Es el concepto más buscado en sociedades como la nuestra. Por tanto, este cuidado físico puede convertirse –y ya lo ha hecho- en el mejor gancho hacia el que orientar tu oferta.
Estos servicios a la larga son un arma de fidelización, no exclusivamente de venta, porque son mecanismos capaces de fidelizar, de lograr que tus clientes vuelvan una y otra vez para disfrutar de tus servicios, porque han encontrado lo que otros no le dan. Tu cliente conoce, exige, y sobre todo compara las opciones que les ofreces y las que les brinda tu competencia. Desmárcate y crea tu propia propuesta.
El Diseño:
A pesar de que cada hotel tiene su propio estilo, la filosofía de la empresa suele estar presente en el ambiente, en la decoración y en los servicios. Pero sin lugar a dudas, el futuro se centra en la especialización. No existe una fórmula única aplicable a todos los hoteles, tendrás que diseñar tu propia oferta wellbeing, siendo consciente de a quién te diriges, a quién quieres llegar, dónde estás, qué puedes ofrecerle y por supuesto hacerlo bien.Hoteles como el Ritz de Madrid, que abrió sus puertas por primera vez hace justamente cien años, es un referente de referentes dentro de la industria hotelera y ya forma parte de la historia. Situado en pleno corazón de la ciudad, y dentro del ‘Triángulo de Oro’ de la capital, encontramos este palacio barroco de principios del siglo XX. Se construyó bajo los deseos del Rey Alfonso XIII, y su apertura en 1910 significó para Madrid estar a la altura de las grandes ciudades europeas. Por este enclave han pasado desde casas aristocráticas hasta grandes políticos de todos los rincones del planeta, y todo apunta a que así seguirá siendo. El Ritz sigue siendo icono del lujo y del servicio más exquisito. Y fieles a su política de servicio, también cuentan con un área wellness distinguida y capacitada para atender a sus clientes más exigentes.
El hotel cuenta con un Fitness & Wellness Center donde el huésped encuentra absolutamente todo lo que necesita para cuidar su cuerpo.
Bodyna Wellness Center, que así se llama el área, es un delicioso oasis destinado a la calma y la relajación. Dispone también de un pequeño, pero equipado gimnasio, donde llevar a cabo entrenamientos personales y que está abierto las 24 horas del día para atender las necesidades de los clientes.
Cuentan con paquetes especiales que incluyen diferentes tratamientos, entre los que destacamos el Body Escapada -con reflexología, un tratamiento facial hidratante y un masaje oriental-Bodyna Mino –masaje de cabeza, un Facil Fleur deBali, masaje de piernas, Bodyna Pedicura y un masaje oriental-, entre otros.
La carta de masajes también es completa y variada, pudiendo elegir entre los masajes de espalda, el de piernas, el de cabeza, el de reflexología, el de Aromaterapia, el deportivo, el Oriental, el ayurvédico o el Balinés.
Más allá del servicio, de la variedad de atenciones y del alto nivel de las instalaciones de tu hotel, también es sumamente importante desmarcarte del resto de ofertas con creatividad y acercarte a las experiencias, que a fin de cuentas juegan un papel muy importante en el proceso de venta. Aquí recogemos dos grandes ideas de cómo vender sensaciones.
Una forma muy sofisticada de retomar la cultura oriental es hacerlo desde la azotea del Yhi Spa del Gran Meliá Shangai -sumergido en el jacuzzi, tumbado en una hamaca de bambú o recibiendo un tratamiento de belleza- puedes contemplar tres edificios únicos: la torre Perla Oriental, la Jing Mao y el Shanghai World Financial Center, de entre 468 y 492 metros de altura cada uno de ellos.
Es un hotel de referencia, recién inaugurado, y con una firme apuesta por oferta de bienestar. Incluye spa con piscina, jacuzzi, baño turco, sauna, centro de fitness y los mejores tratamientos de belleza y un sinfín de variedades de masajes, pensado todo para conseguir ese equilibrio entre el cuerpo y la mente que tan arraigado está en la filosofía oriental.
Por otro lado, encontramos Wine Oil Spa-Hotel Villa de Laguardia, especialistas en turismo vitivinícola. El alto nivel de su complejo, y la gran calidad de sus servicios, le han valido para recoger el premio ‘Best Of’, de turismo vitivinícola que premia la excelencia de sus servicios. Además de la especialización, este hotel se caracteriza por la singularidad y originalidad a la hora de prestar sus servicios.
Wine Oil Spa-Hotel Villa de Laguardia es un complejo de cuatro estrellas levantado en el corazón de La Rioja Alavesa. De estilo provenzal, sus instalaciones homenajean por entero al mundo del vino y del dios Baco, entre las que destacan el Restaurante Medoc Alavés, y el Centro Temático del Vino Villa Lucía. El Spa completa la oferta del complejo y cuentan con casi 1.000 metros cuadrados dedicados a la salud, la belleza y el bienestar, con terapias que encuentran en el vino y el aceite de oliva su base fundamental.
El exclusivo Wine Oil Spa, del hotel Villa Laguardia, está basado en el vino, el aceite de oliva y la medicina holística. Firmes precursores del bienestar y la salud, buscan en cada rincón y tratamiento la armonía del cuerpo, la estimulación del organismo y la interrelación entre mente y espíritu. A lo largo de un recorrido por las diversas cabinas, y en un marco incomparable, los clientes se adentran en la leyenda más profunda y sabrosa de la historia: la del vino.
En la cabina Baco -Dios del Vino-, inspirada en la más bella de las bodegas, con aromas embriagadores y exquisitos manjares a base de uvas y baños en su jugo, los clientes pueden conocer a los hombres del vino. También pueden descubrir la cabina Zeus -Padre de Baco- que se encarga de transmitir gran fuerza, garra y sabiduría, mientras reciben un baño. Después pueden beneficiarse de las terapias manuales, conociendo la cabina Minerva. A raíz de una pelea entre ella y Neptuno, los dioses del Olimpo se reunieron para saber quién sería el protector de la futura ciudad de Atenas. El que consiguiera darle el regalo más útil a la ciudad, ganaría. Minerva ofreció un olivo, mientras que Neptuno un caballo. El olivo fue considerado más útil porque les permitiría a los hombres vivir, y así ella se convirtió en la protectora de Atenas. En su cabina pueden recibirse masajes con aceites de semilla de uva, bálsamo de oliva, mousse de aceituna y la mejor técnica manual. En la cabina Gestín, inspirada en la madre cepa, unas manos suaves y delicadas relajan todos los músculos para hacerte sentir como una auténtica diosa. Adentrándose en la cabina Atenea, diosa del olivo, y la cabina Vid, donde crece la locura de Baco puedes envolverte en deliciosos fangos de oliva, chocolate, cerezas, vino… para alcanzar el desconocimiento del límite mientras te contagias de los fangos, emplastes y arcillas. Todo un guiño a la cultura grecolatina, que 4.000 años después sigue estando presente en nuestra cultura: la del bienestar.
viernes, noviembre 05, 2010
Base de datos con profesionales del área

lunes, octubre 25, 2010
Termómetro para terapia con Piedras
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viernes, octubre 15, 2010
Conociendo algunos conceptos

Algoterapia = Tratamiento a base de algas que aporta vitaminas, oligoelementos y aminoácidos. Es un liberador de histamina y posee igualmente efectos analgésicos, antinflamatorios, sedativos y de regulación metabólica.
Beauty Farm = Moderno establecimiento cuyo principal objetivo es la prevención, el cuidado del cuerpo y los tratamientos de belleza. Utiliza agua normal pero que se calienta combinándola con diferentes tipos de aceites esenciales, algas y sales minerales. De igual manera se utiliza
en el Spa.
Baño = Es la técnica que consiste en la inmersión en el agua minero-medicinal durante un tiempo y una temperatura determinados.
Baño Termal = Baño de agua termal con aplicación simultánea de un chorro subacuático.
Baños Termales de Contraste (frío/calor) = Mediante cambios de temperatura en el agua, se ejerce una gimnasia vascular al vasodilatar con el calor y vasocontraer con el frío, que elimina la retención sanguínea y de líquidos en las extremidades.
Chorro a Presión = Aplicación del agua termal de forma manual con más o menos presión y continuidad.
Ducha Jet o Kneipp = Masaje por chorro de alta presión sobre todo el sistema locomotor y circulación periférica con aumento del tono.
Ducha Vichy = Masaje combinado seco y bajo el agua termal.
Drenaje Linfático = Técnica de masaje que estimula la circulación de los líquidos retenidos en los tejidos linfáticos.
Fangoterapia = Baños de arcillas mezclados con agua termal. Estimulan el sistema inmunológico y están indicados para problemas de piel, artrosis y otros procesos reumáticos.
Inhalaciones = Consiste en aplicar los vapores que se desprenden de las aguas minerales.
Kneippterapia = Tratamiento que sigue la técnica descrita por Kneipp: baños calientes, fríos y templados, combinados con infusiones medicinales, dieta y ejercicio.
Masaje Relax = Masaje manual suave, de aplicaciones corporales terapéuticas
para relajar músculos.
Masaje Terapéutico Decontracturante = Masaje manual de aplicaciones corporales, para relajar músculos tensos y aliviar dolores de espalda.
Ozonoterapia = Técnica de oxigenación para la salud y la belleza.
Baños de barro = Mezcla de fangos o lodos con parafina para aplicaciones en una o varias partes del organismo.
Reflexología = Masaje en la planta de los pies, donde todos los órganos corporales encuentran su zona refleja.
Relax de Barro y Baño de Agua Termal = Mascarilla de barro que se aplica por todo el cuerpo mediante un masaje, para después tomar un baño de agua termal.
Spa = “Salute per Aqua” (Salud por medio del Agua). Un Spa dispone de un espacio de bienestar donde se aplican los tratamientos que se realizan con agua. El Spa busca en mayor grado conseguir relax, vitalidad, salud y belleza.
Talasoterapia = Del griego “thalasa” que significa mar, y terapia (cura y control médico). La talasoterapia ha de incluir tres factores indispensables. Primero, que se trate de agua salina del mar. Segundo, que ésta se haya recogido a una determinada profundidad del fondo marino. Tercero, que se caliente para su utilización a la temperatura del cuerpo humano. El agua del mar recoge así las propiedades de los principales elementos marinos como las algas, el barro y el plancton termal.
Vaporario = Producción de vapor que se aplica al cuerpo con fines terapéuticos.
en posteos posteriores iremos agregando más conceptos y definiciones.
miércoles, octubre 06, 2010
Momentos no deseados dentro de un Spa

cuando el tiempo ha pasado, podemos contar como una base de conocimiento imporante, para minimizar los posibles incidentes.
PEQUEÑAS BATAS PARA GRANDES CLIENTES:
La talla única no es para todos, muchos salones, centros de SPA, clínicas y consultorios médicos disponen de una sóla talla de batas, suponiendo que estas se adaptarán a todos los cuerpos. Las mujeres de tallas grandes, las que tienen un busto prominente y la mayoría de los hombres se ve en problemas para mantener su privacidad con ese tipo de batas. Pero hay algo aún peor, cuando el SPA sólo cuenta con batas para mujeres y se las proporciona también a los hombres, incluso a los de gran tamaño. Se ha visto a algunas esteticistas y masajistas entregando batas de color rosa, floreadas o con motivos femeninos a los hombres, simplemente porque no tienen otra cosa para ofrecerles. Si ese es su caso, usted deberá comprar batas, toallas y mantas corporales más grandes. Todas sus batas pueden ser blancas, o puede contar con algunas de color negro, marrón, granate o del cualquier otro color que combine con la decoración del local. También puede bordar su logo en ellas.
ROTURA DE CAMILLAS Y FALLAS EN EL EQUIPAMIENTO:
Hay ocasiones en que las camillas para masajes o tratamientos se rompen, especialmente si se trata de modelos portátiles. Otras veces suelen fallar los equipos para terapias de SPA y cuidado de la piel. Usted debe contar con un plan de contingencia. Todo lo que puede hacer es ofrecer sus más sinceras disculpas al cliente y verificar que este se encuentre bien. Si alguien resulta herido, no pierda tiempo, llame inmediatamente a la ambulancia o a un especialista en emergencias.
QUEJAS Y BURLAS DEL STAFF FRENTE AL CLIENTE:
Es frecuente ver a los esteticistas y miembros del equipo reunidos en la mesa de entrada hablando sobre un cliente. Usted sabe la imagen que ellos dan cuando hacen esto. El personal se ríe a carcajadas mientras el
profesional habla mal de un cliente y lo hace en términos groseros, o poco afortunado, usando palabras de mal gusto para referirse al cliente. En ese momento, llega un cliente, sale del baño o del guardarropa. y oye el final de la conversación. Esto sucede todo el tiempo, y no sólo genera una situación incómoda para los que se ven envueltos en ella, sino que, por lo general, significa
la pérdida de un cliente. Y esa persona hasta suele convertirse en una de sus peores pesadillas, pues comienza a esparcir comentarios negativos y chismes acerca de su
SPA y de los maleducados profesionales que trabajan en él. Lo mejor en estos casos es inculcar profesionalismo a toda prueba, dentro de las instalaciones, NO se harán comentarios personales, y estos se dejarán para el ámbito privado.
Ninguno de sus clientes debe, siquiera una vez, oírlo hablar mal de otro cliente.
DESNUDEZ Y EXHIBICIONISMO
Muchos clientes y pacientes novatos en el mundo de los salones de belleza, centros de SPA y clínicas de estética no saben cuál es la indumentaria que pueden usar durante un tratamiento estético o un servicio de SPA. Además, no se atreven
a preguntar por temor a parecer ignorantes y a hacer el ridículo. Las instrucciones preliminares, el menú de servicios y los folletos que usted distribuya deben explicar cuáles son sus políticas y procedimientos ante una potencial situación de desnudez o semidesnudez.
Si usted ofrece a sus clientes la opción de usar traje de baño, ropa interior, toalla o cualquier otro tipo de prenda durante tratamientos, tales como la ducha sueca, los masajes o la hidroterapia,
comuníquelo claramente de manera escrita y oral. No deje nada a .
Algunos clientes se sienten cómodos con la desnudez y prefieren permanecer sin ropa durante los servicios de SPA y los tratamientos para el cuidado de la piel. Pero, a veces, esos mismos clientes consideran que es correcto exponer su desnudez frente a otros miembros del staff u otros clientes en las salas de tratamiento, en el vestíbulo y en los vestuarios. Aunque no sea incómodo para ellos, puede serlo para otras personas.
También es posible toparse con exhibicionistas en los salones. Algunos clientes y modelos
quieren mostrar su nueva cirugía de senos y sus hermosos cuerpos, o simplemente desean pasearse semidesnudos con el cuerpo cubierto apenas de barro. Usted debe manejar estas cuestiones de un modo cuidadoso y apropiado mediante una comunicación abierta.
Aunque el cliente no pregunte, explíquele su política de servicios así como las normas referentes al modo de vestirse y desvestirse.
Algunos hombres experimentan exitación involuntaria durante las sesiones de masajes corporal. Esto ha ocurrido varias veces en numerosos salones de estética, centros de SPA y consultorios de masajes terapéuticos. Se recomienda que los profesionales hagan lo siguiente: “En primer lugar, si notan algún tipo de exitación cuando el cliente se encuentra en tratamiento, apártense por unos instantes para ver si eso modifica la
situación. Si el estado del cliente no cede naturalmente, no teman abordarlo con delicadeza, asegurándose de que él se encuentre bien y que esté en condiciones de recobrar la calma antes de que el tratamiento siga avanzando. Eviten, por todos los medios, incomodar al cliente, en cambio, ofrézcanle retirarse de
la sala por un momento hasta que se tranquilice. Incluso, pueden preguntarle si prefiere intentar con otra(o) masajista, en caso de que haya una(o) disponible. Al regresar, procedan como si nada hubiese sucedido. Si el problema continúa, pueden disculparse con el cliente, diciéndole que no quieren incomodarlo y que por eso le sugieren dar por finalizada la sesión, sin cargo alguno”.
Hay hombres que se avergüenzan mucho cuando les sucede ésto. - es importante que no
hagan sentir incómodos a los clientes - , en especial si se trata de su primera experiencia con la terapia de masajes. La excitación puede ser resultado de la estimulación física, visual y emocional causada por diversos estados emocionales y de la manipulación física de ciertas partes del cuerpo
sesión, es necesario pedirles a estos hombres que no vuelvan a solicitar este tipo de servicios profesionales”. Aunque suceda con menos frecuencia, no sea tan notorio, y se manifieste
de un modo diferente, las mujeres también a veces experimentan excitación durante los tratamientos. Estos casos deben manejarse de manera similar.
INSINUACIONES AMOROSAS AL STAFF :
Es muy incómodo cuando un cliente o paciente se le insinúa a usted o a algún miembro de su
equipo de profesionales. Prepárese para esto y capacite a su staff sobre cómo manejar cada circunstancia en forma apropiada. Usted puede rechazar con delicadeza esas insinuaciones si no desea perder a un cliente valioso. Pero si el cliente adopta una actitud grosera y cree que es
ACCIDENTES O HASTA MUERTE EN LAS INSTALACIONES:
Esto sucede en absolutamente cualquier parte, por ello no debemos descartar nuestro salon de belleza y SPA.
Usted puede pensar que su clienta está dormitando confortablemente sobre la camilla, pero luego descubre, consternado, que ella ha muerto durante su visita al salón. Situaciones como esta
deben ser manejadas con tranquilidad, rapidez y profesionalismo.
El plan de emergencia consiste en no perder tiempo ni corra riesgos. En caso de muerte o accidente, llame emergencias de inmediato. Si fuese necesario, en calma y con cuidado, cierre el salón por unas horas sin llamar la atención de los otros clientes. Implemente un plan de
contingencia por el cual su equipo pueda trabajar en un salón alternativo, cercano al local principal, durante algunas horas o un par de días. También se dan casos de cañerías rotas, incendios, tornados y otros desastres naturales que obligan a su salón o SPA a cerrar sus puertas
inesperadamente. Si usted ha sido un competidor amigable, podrá encontrar soluciones provisorias ante situaciones de emergencia o eventualidades tales como cortes de agua y de energía. Establezca un sistema de cooperación mutua con
otro lugar "amigo", SPA o consultorio médico. Esto es mejor que terminar una tintura, un masaje o un tratamiento facial en la casa del cliente.
Esté preparado. Le sugerimos que redacte un “Manual de Procedimientos” con el aporte de
odos sus empleados, que contenga soluciones detalladas para cada posible dificultad. Algunos grandes centros de SPA y SPA médicos tienen un “Manual de Operaciones”, que contempla absolutamente todas las situaciones, incluso qué hacer cuando no funciona el termotanque
o se presentan problemas eléctricos. Estas empresas están muy bien preparadas para afrontar cualquier contingencia o emergencia. Saben que la previsión ha hecho la diferencia en su exitosa trayectoria.
sábado, octubre 02, 2010
MEDICINA ENERGÉTICA

De hecho creemos que el próximo gran paso que dará la medicina es la adopción de la medicina
como “qi”, “chi”, “prana”, “chakras” y “doshas”, utilizados en la industria de los Spa, donde se busca equilibrar la energía corporal para lograr efectos curativos en el cuerpo, la mente y el espíritu. Podemos mencionar algunos casos interesantes que ejemplifican esta nueva tendencia: las pequeñas dosis de medicina energética suministradas con los masajes tradicionales en el hotel
Conrad Maldives Rangali Island; las visitas cada vez más frecuentes de especialistas de la medicina a resorts de estilo Thai, tales como Trisara, Chiva-Som y el nuevo Six Senses Destination Spa Phuket; el menú de servicios ofrecido por los resorts Canyon Ranch, que incluye tratamientos vinculados a la “energía curativa”, como las terapias de polaridad, el sistema Acutonics (pensemos en un diapasón...), y el Jin Shin Jyutsu, un tratamiento que, según aseguran, equilibra la corriente energética que fluye por el cuerpo mediante un simple trabajo manual del terapeuta sobre las llamadas “cerraduras energéticas”. La acupuntura desembarcó en la escena estadounidense de la mano de las difundidas visitas a China del ex presidente Nixon durante la década del 70. En Chile la acupuntura es reconocida por el ministerio de salud pública gracias a un visionario decreto de la presidenta Michelle Bachelet, con la cual se aplica en hospitales, clínicas y centros de salud, devidamente autorizados. Hoy, la medicina energética goza de gran popularidad en el país y en todo el mundo occidental gracias a la creciente aceptación que ganaron las terapias tradicionales provenientes de otras culturas a partir de fenómenos como internet y los Juegos Olímpicos de Beijing. Basta con observar la amplia gama de terapias vinculadas a la medicina energética que día a día se suman al teatro experimental de los Spa modernos. ¿Qué los motiva en esa dirección? Pues una mente abierta y un gran entusiasmo hacia la búsqueda de sólidos fundamentos científicos. Después de todo, hay muchas cosas que aún desconocemos acerca del “cuerpo energético”.
miércoles, septiembre 22, 2010
Inicio Primavera

Al igual que en este deporte, en todo negocio debemos tener el control (o procurarlo) de cuanta pieza comprenda nuestro emprendimiento. Comienza la temporada estival con unas fiestas patrias del bicentenario a cuestas, lo que nos indica que nuestro campo de acción, la belleza y el bienestar se ponen de relevancia y prioridad para nuestra clientela que acuden a centros de Spa y Wellness , es por ello que debemos revisar uno a uno los protocolos internos, revisar nuestras ofertas de tratamientos, renovarlas si es necesario, revisar el estado del equipamiento, el estado de las instalaciones, el valor de nuestros insumos ( revisar con proveedores), reacondicionar el lugar, con tal de no perder la oportunidad que año a año en esta época nos brinda la temporada para cautivar a posibles clientes nuevos y re encantar a clientes antiguos.
Las posibilidades en Chile están creciendo, siempre y cuando mantengamos o lleguemos a estándares internacionales en cuanto a atención y servicios, esto, como piedra fundamental que hará del negocio del “bienestar” una industria seria y competitiva que junto al turismo son áreas netamente de crecimiento país.
Espero que la temporada que se inicia tenga para todos un buen comienzo y les deseo éxito y buenos resultados con sus clientes ¡
Saludos
Fabian Galaz
OwnerSpa
viernes, septiembre 10, 2010
Protocolo Básico para combatir la Celulitis

La Tabla de ejercicios:
Conseguir resultados en el menor tiempo posible es el principal objetivo de los clientes que acuden a nuestro negocio. En este sentido, te presentamos una tabla rápida (15 minutos), muy eficaz para favorecer la circulación y moldear y tonificar glúteos y piernas.
Ejercicio A. En cuadrupedia (en cuatro patas), formando un ángulo recto en tronco-brazo y tronco-muslo, con los codos estirados, trabaja la columna vertebral:
• Bajar la cabeza al mismo tiempo que sube la espalda e intentar acercar la cadera a la cabeza. Céntrarse en no desplazar todo el cuerpo, sino en elevar sólo la espalda.
• Subir la cabeza al mismo tiempo que bajan la espalda e intentar alejar la cadera de la cabeza. Céntrarse en no desplazar todo el cuerpo, sólo baja la espalda.
Ejercicio B. En cuadrupedia, formando un ángulo recto en tronco-brazo y tronco-muslo, con los codos estirados, trabaja los miembros inferiores (muslo-pierna-tobillo):
• Cogiendo aire despacio, subir la pierna derecha con la rodilla estirada hasta que el muslo y el tronco estén alineados.
• Soltando aire despacio, bajar la pierna derecha con la rodilla doblada intentando que la parte anterior del muslo toque tu abdomen.
• Cogiendo aire despacio, subir la pierna izquierda con la rodilla estirada hasta que el muslo y el tronco estén alineados.
• Soltando despacio el aire, bajar la pierna izquierda con la rodilla doblada, intentando que la parte anterior del muslo toque tu abdomen.
Ejercicio C. En cuadrupedia, formando un ángulo recto en tronco-brazo y tronco-muslo, con el codo estirado, trabaja los miembros inferiores (muslo-pierna-tobillo):
• Estira la pierna derecha formando un ángulo recto con el tronco, baja la pierna despacio, soltando el aire hasta tocar el suelo con el dedo gordo del pie. Sube la pierna despacio cogiendo aire hasta llegar a la posición inicial.
• Estira la pierna izquierda formando un ángulo de recto con el tronco, baja la pierna despacio, soltando el aire hasta tocar el suelo con el dedo gordo del pie. Sube la pierna despacio cogiendo aire hasta llegar a la posición inicial.
Ejercicio D. La cliente debe tirarse con las rodillas flexionadas para trabajar los tobillos y el retorno venoso:
• Elevar la pierna derecha con la rodilla estirada, dejándola lo más vertical posible, y realiza círculos con el tobillo, primero hacia fuera y después hacia dentro.
• Elevar la pierna izquierda con la rodilla estirada, dejándola lo más vertical posible, y realiza círculos con el tobillo, primero hacia fuera y después hacia dentro.
Recomendaciones Básicas
Alimentos recomendados:
1. Los que favorecen la circulación sanguínea y evitan la retención de líquidos: ajo, cebolla, cereales integrales, fruta cítrica (pomelo, kiwi, piña, mango, fresa, naranja, mandarina…), frutos rojos (arándano, moras, etc.), tomate, papas, pescado y aceite de oliva.
2. Los que regulan y estimulan la motilidad intestinal: cereales integrales, verduras y hortalizas, lácteos y derivados.
3. Complementos alimenticios: salvia, soja y derivados.
A tener en cuenta:
1. Evitar el tabaco, el café, los fritos, la pastelería industrial y refinada, los lácteos y derivados enteros, las bebidas carbonatadas, la comida rápida y/o pre-cocinada y los frutos secos en general.
2. Sustituye la sal común por sal baja en sodio y/o especias.
3. Evita los pantalones excesivamente ajustados, que impiden el retorno venoso y afectan al sistema linfático (encargado de eliminar toxinas y deshechos).
4. Realizar una vez al día esta rutina con la cliente.
Celulitis: Causas de su aparición y buenos hábitos para combatirla

Afecciones como los problemas digestivos frecuentes reducen la oxigenación de las células y la sangre se satura de materiales de desecho, que acaban por asentarse en zonas críticas del cuerpo. El estreñimiento y los problemas circulatorios podrían agravar o favorecer su aparición.
En las mujeres, la aparición de la celulitis está condicionada por un factor genético hormonal, que determina la disposición estructural del tejido celular subcutáneo. Los lóbulos de tejido graso en la hipodermis de la mujer son de mayor tamaño y están sujetos a la dermis por trabéculas fibrosas muy delgadas, exclusivamente dispuestas en sentido perpendicular a la piel. Esto hace que tengan más facilidad para protuberar hacia el exterior y que las fibras tiren de la piel hacia dentro, provocando la aparición de hoyuelos.
En el caso de los hombres, las trabéculas fibrosas están dispuestas en forma de mayado o red poligonal. Sus lóbulos grasos son de menor tamaño y están unidos a la dermis por una capa más homogénea y potente de fibras elásticas y colágenas en retícula romboidal. Esta especial disposición de las fibras estructurales comienza a definirse en la pubertad y bajo la influencia de los andrógenos. Por este motivo, los varones con problemas hormonales y déficit de hormonas tienen tendencia a la celulitis, de la misma manera que la mujer.
Causas de la Celulitis:
Además de la presión hormonal, existen otros factores que pueden desencadenar la aparición de la celulitis, como son los siguientes:
•La ingesta de ciertos fármacos, como corticoides
•La predisposición hereditaria
•El estrés
•Los problemas circulatorios
•El insomnio
•La falta de ejercicio
Buenas Costumbres de aplicación diaria:
1. Beber agua (un mínimo de dos litros al día). Resulta ideal para mantener limpia la micro circulación. A partir de dos litros de agua, la propia ingesta de agua es diurética.
2. Cocinar siempre sin grasa, a la plancha, al horno o cocido, evitando cualquier ingesta directa de grasas, ya que se acumulan directamente en los “lobulillos” de la celulitis.
3. Evitar el consumo de hidratos de carbono de absorción rápida, como los azúcares y las harinas refinadas, los dulces, el chocolate, la pastelería industrial, las mermeladas o los helados. Estos alimentos tienen un alto contenido en grasas “trans”.
4. Tomar alimentos ricos en fibra, como fruta, verdura y pan integral, para luchar contra el estreñimiento.
5. Realizar actividad física ligera, como andar, pasear, correr, bailar o montar en bicicleta durante 45 minutos diarios. Este tipo de ejercicio está destinado a la tonificación de los músculos donde la grasa está acumulada en exceso. La celulitis se instala en zonas del cuerpo donde el sistema muscular está poco trabajado, como caderas, glúteos y piernas.
6. Evitar comer con mucha sal y procurar no salar nunca las comidas, ya que potencia enormemente la retención de líquidos del cuerpo.
7. Elegir comida fresca y sin cocinar siempre que sea posible, para asegurar la correcta ingesta de oligoelementos, como el Silicio, necesario para mantener la estructura cutánea.
8. Evitar las bebidas alcohólicas, ya que ayudan al proceso de formación de la celulitis. El alcohol son calorías vacías, que se transforman directamente en grasa y se acumulan.
9. Comer vegetales y hortalizas habitualmente:
•Alcachofa y remolacha (refuerzan el funcionamiento del hígado)
•Hinojo (muy diurético)
•Apio (de efecto calmante y anti estrés)
•Zanahoria (sus beta carotenos protegen la piel)
10. Tomar cítricos en abundancia, incluida “la parte blanca”, porque contienen sustancias que ayudan al aparato circulatorio. Estos alimentos tienen un alto contenido en vitamina C, por lo que refuerzan los vasos sanguíneos y ayudan a controlar los edemas venosos.
11. Hacer una dieta que tenga un alto porcentaje proteico y bajo porcentaje graso e hidrocarbonato, para evitar la acumulación de grasa. Es importante, además, potenciar los siguientes alimentos en la dieta:
•pescado (merluza, pescada, lenguado)
•jamon de pavo
•queso fresco
•clara de huevo (en tortillas usar preferiblemente tres claras y una yema)
•puré de legumbres
•lácteos descremados
12. Ingerir alimentos que contengan potasio, como coles o berenjenas, para proteger la piel seca, además de frutos secos en pequeñas cantidades.
13. Tomar infusiones que aumenten el metabolismo, como el té verde o el té rojo, y otras que mejoran la eliminación de líquidos y toxinas, como las de salvia. También ayudan a evitar la celulitis la menta, el hinojo y el espino blanco.
14. Intentar no ingerir alimentos que contengan grasas animales, como embutidos, mantequillas, carnes grasas, etc.
15. Evitar los alimentos que contengan muchas grasas vegetales, como los frutos secos o el aguacate.
16. Combatir el estrés y la ansiedad en el estilo de vida.
17. El tabaco es un potente vasoconstrictor, que perjudica la micro circulación de los tejidos periféricos.
18. Evitar los condimentos (picantes, colorantes o conservantes)
19. No abusar del café
20. Estar un día completo a base de zumos naturales.
El drenaje linfático, clave en los tratamientos de belleza

El organismo de forma natural, acumula a diario gran cantidad de toxinas que afectarán su aspecto y sobre todo, a su funcionamiento. Su eliminación trae importantes beneficios, y una forma de hacerlo es mediante técnicas de masaje que estimulen al sistema linfático.
El descubrimiento de las funciones de la linfa se atribuye a los antiguos griegos, pero en la década de los años ´30 (siglo XX), el matrimonio formado por Emil y Estrid Vodder –fisioterapeutas daneses– mostrarón al mundo el método de drenaje linfático, terapia que en nuestros días es ampliamente reconocida por la comunidad científica.
El drenaje linfático es una especialidad de masaje que actúa directamente sobre el sistema linfático, que se ocupa de eliminar toxinas y mantener el sistema en condiciones óptimas. Es un masaje que no tiene nada que ver con el masaje corporal tradicional. Es muy suave y lento, se realiza empujando tangencialmente la piel hasta el límite de su elasticidad. Estos empujes se hacen en sentido a las diferentes zonas linfáticas, donde se encuentran los ganglios linfáticos regionales.
Es un masaje que va dirigido a activar la circulación linfática, especialmente la subcutánea, trabajando hacia la dirección de “desagüe” que comunica con vías más profundas.
Las presiones deben ser muy suaves y el ritmo muy lento, y tiene un efecto anti estrés. No debe producir nunca dolor ni enrojecimiento de la zona de la piel tratada.
Existen diferentes métodos de drenaje linfático manual. Sus diferencias son mínimas, y están en relación a variantes en las técnicas empleadas para el drenaje. Estos son los más conocidos:
•El método Vodder
•El método Földi
•El método Leduc
INDICACIONES:
Se puede aplicar en el campo de la medicina y en el de la estética.
Aplicaciones estéticas:
•Acné
•Dermatitis
•Celulitis
•Cicatrices anormales
•Masaje sedante y relajante
•Zonal (cuello, cara, nuca, pecho, abdomen, espalda, glúteos y extremidades)
Aplicaciones médicas:
•Edemas linfostáticos
•Edemas de embarazo
•Síndrome premenstrual
•Trastornos de origen reumático (articulares y extra articulares)
•Trastornos neurológicos (cefaleas y migrañas, neuralgia del trigémino)
PROPIEDADES:
Este tipo de masaje tiene múltiples propiedades, así como también aporta beneficios y mejoras sobre distintas zonas del cuerpo:
•Sobre la circulación: el masaje activa la velocidad, ya que al actuar sobre las venas, produce una acción de estrujamiento, de vaciamiento de las paredes venosas.
•Efecto sobre la linfa: el nacimiento de los vasos linfáticos está a nivel cutáneo, por lo cual, al estimularse la piel con el masaje, se acelera la circulación linfática y sus efectos de drenaje.
•Sistema nervioso: el contacto con los receptores nerviosos cutáneos que se produce durante el masaje da lugar a una reacción desde la piel hasta la médula espinal, siguiendo las raíces sensitivas. El estímulo llega al área sensitiva cerebral a través de los fascículos medulares específicos. Finalmente, lo perciben los grupos musculares adyacentes, dando lugar a la contracción o relajación, según haya sido la maniobra empleada.
•Sobre los músculos: a nivel muscular, el masaje hace que el músculo desarrolle su fuerza y movimiento, por lo que se desarrolla una potencia. Asimismo, produce un aumento importante de la circulación venosa y linfática en los músculos, por lo que se incrementa cantidad de oxígeno y aumenta el metabolismo muscular, tanto a nivel deportivo como terapéutico.
•En la sangre: en casos de anemia, está indicado hacer masaje, especialmente a nivel abdominal, ya que estimula la función formadora de hemoglobina.
•A nivel de la piel: aumenta la temperatura de 2 a 3ºC, por lo que reporta importantes beneficios a las personas afectadas por trastornos circulatorios, neurovegetativos, etc.
•En tejido adiposo: el masaje no elimina totalmente los depósitos de grasa que producen la celulitis, aunque sí los disminuye, ya que acelera la circulación.
•Atrofia ósea: producida por la inmovilización posterior a una fractura, no es estimulada directamente por el masaje, aunque éste sí estimula la piel, la circulación sanguínea y linfática, y también en los músculos inmovilizados.
•El metabolismo: la acción del masaje produce un aumento de la cantidad de orina. Al incrementar la filtración a nivel renal se incrementa la eliminación de residuos corporales.
Los expertos señalan que actualmente cerca del 70% de la población padece algún problema circulatorio relacionado con la linfa y el método que mejores resultados proporciona es el drenaje linfático mediante masaje. Mejora el sistema inmunológico, así como la salud y la calidad de vida.
Fuente: CosmoBellesa.com

