A no perder esta oportunidad de conocer todo en un solo lugar.
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jueves, junio 20, 2013
viernes, diciembre 07, 2012
Expo Buena Salud
Expo Buena Salud
Les comento para los que aún no se apuntan a esta excelente expo, que la Revista Buena Salud en el marco de la Celebración de sus 20 años invita a EXPO BUENA SALUD Expo Buena Salud reúne la actual oferta para una Salud, Belleza, Actividad Física, Nutrición, Bienestar y Mejor Calidad de Vida, presentando las novedades y avances en materia de salud integral.Más de 100 expositores, 3.000 mts2 de actividades, 8.000 visitantes y una excelente ubicación hacen de este evento una excelente oportunidad para posicionamiento de marca y venta de productos en temporada de alta demanda por navidad.
Ubicado en el medio de Parque Araucano y próximo a una zona de gran actividad comercial, Parque Arauco, Kidzania, Boulevard y Restaurantes, lo transforman en un panorama de alto nivel y para toda la familia.
8 y 9 de Diciembre en Parque Araucano.
Cuentenme sus impresiones del evento.Saludos
miércoles, abril 25, 2012
Celulitis: Diagnostico y tratamientos
Fuente:
Revista Buena Salud
http://www.revistabuenasalud.cl/
PASO 1: Diagnóstico En primer lugar, el especialista realizará un exhaustivo interrogatorio acerca de los hábitos de vida y la historia clínica de la paciente. Luego, se procede con el examen físico visual y tactíl. La paciente se coloca debajo de una luz blanca, que es muy delatora. Entonces, la revisamos en su conjunto para ver cuáles son las zonas más comprometidas. Según el tamaño de los nódulos y pozos, podemos diferenciar el grado y el tipo de celulitis que tiene. A partir del diagnóstico, se decide el tratamiento más indicado teniendo en cuenta el tipo y el grado de celulitis, las zonas más comprometidas, y la historia clínica de la paciente. Durante la consulta, también se le explica cómo debe ser su alimentación, que ejercicios físicos le conviene realizar y otras pautas higiénico-dietéticas para que el tratamiento consiga los mejores resultados, si es necesario imprimimos las indicaciones.
PASO 2: Si tiene celulitis leve Este diagnóstico corresponde con una celulitis grado 1.es la primera expresión de la celulitis, lo que conoce como piel de naranja, y se empieza a hacer notar porque existe una desorganización en el tejido celular subcutáneo por todos los desechos que allí se juntan. Entonces, se forman unos tabiques fibrosos que, cuando se ponen en contacto con la epidermis, tiran para abajo la piel formando los famosos pozos. Si esos tabiques fibrosos están separados, los pocitos van a estar alejados y eso es lo que da el aspecto de piel de naranja. Pero se ven a simple vista, no es necesario apretar. A estas pacientes se le recomienda tratamientos como drenaje linfático manual, combinado con vendas tibias y una sesión de cápsula reductora. Otras técnicas que también pueden dar excelentes resultados son el ultrasonido, la endermoterapia y el láser luciérnaga.
PASO 3: celulitis es moderada Si los tabiques fibrosos se ubican uno al lado del otro y se organizan como en una cadena, lo que se nota es un surco. Son como si fuesen hilos tanza que van tirando para abajo todos al mismo tiempo. En ese caso, hay una celulitis más comprometida. Se trata de un grado 2 cuando apenas se esbozan los surcos, que generalmente aparecen en la zona subglútea y en el pantalón de montar y, luego, se extienden por otras áreas. Pero si el surco se marca cada vez más, y al lado aparece un nódulo de grasa, y así sucesivamente, se trata de una grado 3. Aquí ya están comprometidas las estructuras y se forman desniveles en toda la piel, especialmente en las piernas y la zona posterior. Para estos casos, además de los tratamientos explicados en el paso anterior, se recomiendan la radiofrecuencia, la ultracavitación y el láser Tri-Active.
PASO 4: celulitis avanzada Corresponde a un grado 4, donde la piel está más comprometida y el tejido celular es más grueso y edematoso. En general, presenta mucha linfa y líquidos, y eso hace que la zona se ponga muy dura y tensa. Cualquiera de los tratamientos anteriores combinados entre sí pueden mejorar este tipo de celulitis. También puede resultar útil una técnica llamada CO2-Lipo. Para conseguir buenos resultados, también es fundamental seguir una dieta elaborada por una nutricionista, realizar actividad física y utilizar cremas anti-celulíticas todos los días.
TRATAMIENTOS ANTI-CELULITIS Realizados por manos expertas o con los aparatos más modernos, estos procedimientos prometen resultados increíbles en pocas sesiones.
Drenaje Linfático Manual Son maniobras muy suaves que se realizan mediante movimientos de deslizamiento y bombeo. De esta manera, se empujan las toxinas y los líquidos retenidos hacia los vasos linfáticos para que puedan ser eliminados del organismo. Permite perder centímetros y modelar el contorno, al eliminar todos los desechos que están depositados en el tejido celular subcutáneo. Ayuda a disminuir la celulitis y a lograr un efecto desintoxicante de las células.Solo debe ser aplicado por profesional con estudios en Drenaje Linfatíco
Tratamiento Reductor con Vendas Tibias + Cápsula Reductora Luego del drenaje linfático, se envuelve todo el cuerpo de la paciente con unas vendas tibias, embebidas en sustancias reductoras y anticelulíticas. Con las vendas puestas, la paciente se coloca en una cápsula que mantiene la temperatura constante a 40 grados. El calor estimula la circulación en los vasos sanguíneos que atraviesan los tejidos adiposos celulíticos logrando que la circulación se incremente hasta 15 veces, lo que aumenta el metabolismo celular de la zona, mejorando la eliminación de toxinas y arrastre de los “desechos grasos". Se logra quemar grasas y reducir centímetros en todo el contorno corporal.
Ultrasonido Mediante este sistema se emiten ondas de gran velocidad que destruyen las células adiposas (adipositos), liberando así la grasa contenida en ellas. Luego, se procede a su eliminación a través de masajes o drenaje linfático. Mejora el aspecto de la piel de naranja. Este es un procedimiento debe ser aplicado por personal calificado por el ISP.
Láser luciérnaga Es un equipo de última generación que trabaja combinando la fuerza del láser con presión negativa (en forma de succión) y disminución de la temperatura corporal. Conviene complementar este tratamiento con un drenaje linfático manual y la aplicación de vendas tibias. Su función es desestructurar los tabiques fibrosos que generan el poceado, movilizar las grasas y reducir la celulitis sin dañar la piel, activando la microcirculación y la síntesis de colágeno y elastina.Este es un procedimiento debe ser aplicado por personal calificado por el ISP.
Endermoterapia También llamada de Vacio, Se trata de una técnica de succión continúa con suaves movimientos que moviliza los tejidos subcutáneos. Se utiliza para combatir la celulitis, la flaccidez, las adiposidades localizadas, modelar y tonificar el cuerpo. Además, mantiene elástica la piel ya que estimula la producción de colágeno y elastina.
Radiofrecuencia Actúa profundamente sobre la piel mediante la aplicación de calor. Así se produce una contracción inmediata del colágeno, lo que favorece su estimulación y la remodelación del tejido cutáneo. Estimula el colágeno de la piel, mejorando la textura y la firmeza de la misma. Da excelentes resultados en el tratamiento de la celulitis fláccida.Este es un procedimiento debe ser aplicado por personal calificado por el ISP.
Ultracavitación Actúa a través de distintas ondas de choque que van directamente al adiposito, pero no lo destruye, sino que lo transforma de sólido a líquido. Después del ultracavitador, es necesario hacer un drenaje linfático, para que todos los ácidos grasos liberados se eliminen del organismo. En general se recomienda sesiones de 40 minutos de ultracavitación y 40 minutos de drenaje linfático. En una sesión se puede perder entre 1 y1,5 centímetros de contorno corporal, debido a que la grasa se diluye y luego se elimina por vía linfática y por orina. Es ideal para tratar la celulitis más comprometida y las zonas donde hay grasa y adiposidad localizada.Este es un procedimiento debe ser aplicado por personal calificado por el ISP.
Láser Tri-Active Durante la sesión, que dura aproximadamente media hora, se aplica un cabezal que combina 6 potentes unidades láser con vibromasaje ultrasónico y frío. Luego, por medio de un masaje, se realiza un drenaje de líquidos y toxinas Este tipo de láser rompe la membrana de los adipositos y los tabiques fibrosos responsables del poceado celulítico. El frío limita el edema y reafirma. También induce una gran activación circulatoria.Este es un procedimiento debe ser aplicado por personal calificado por el ISP. CO2-Lipo Se trata de una minilipo con microinyecciones de CO2 (dióxido de carbono) que se aplican sobre zonas rebeldes con celulitis y adiposidades. Produce cambios estructurales en el tejido sostén, reduciendo la adiposidad localizada y devolviéndole firmeza a la piel. Es seguro e indoloro, sin riesgo de cirugías ni anestesia.Este es un procedimiento debe ser aplicado por personal calificado por el ISP.
3 MEDIDAS INFALIBLES Que previenen y complementan los tratamientos anticelulíticos
LLEVAR UNA ALIMENTACIÓN BALANCEADA:
* La dieta adecuada para controlar la celulitis consiste en purificar el cuerpo dela retención de agua y de los desechos tóxicos.
* En este sentido, aumentar el consumo de vegetales y frutas crudas, yogur, carnes magras, cereales y alimentos integrales, lecitina de soja y té verde.
* Beber más de dos litros de líquido por día. Eso garantiza que va a haber una buena filtración renal y se van a eliminar los desechos celulares y las toxinas. De esta manera, no se podrán acumular en el organismo. * Se debe limitar el consumo de sal, alimentos enlatados, grasas, azúcares simples, cafeína, gaseosas y alcohol, ya que agravan la celulitis, al igual que el cigarrillo.
REALIZAR ACTIVIDAD FÍSICA PERIÓDICAMENTE:
* El ejercicio favorece la circulación, aumenta la eliminación de sustancias tóxicas, mejora el funcionamiento de los órganos y reduce la tensión nerviosa. Todo esto es necesario para luchar contra la celulitis.
* Con este fin, los mejores ejercicios son los de bajo impacto como caminar, andar en bicicleta, nadar, hacer acuagym, bailar, pilates subir y bajar escaleras.
* No se recomiendan ejercicios con peso o que aumenten el volumen muscular. Por eso están contraindicados la gimnasia con aparatos, correr y hacer spinning con peso.
CUIDAR EL ASPECTO DE LA PIEL:
A través de la aplicación diaria y constante de productos anticelulíticos y la realización de tratamientos estéticos de gabinete y no invasivos.
En cuanto a las cremas y lociones, estás son algunas de las sustancias que deben contener para ser efectivas:
CENTELLA ASIÁTICA: Se utiliza en casi todas las cremas corporales y medicamentos anticelulíticos. Reduce la piel de naranja, actúa protegiendo el tejido vascular, estimula la síntesis de colágeno y activa la circulación.
COENZIMA Q-10: Combate los primeros signos de celulitis. Además, estimula la producción de colágeno en las capas más profundas de la piel y ayuda a que ésta se mantenga joven, lisa y elástica.
GINKGO BILOBA: Su principal y más conocida característica es la capacidad de estimular la circulación sanguínea. Ayuda a reducir la celulitis y a fortalecer los tejidos. También se le atribuyen cualidades antioxidantes y antiedematosas.
FUCUS: Es un alga marina rica en aminoácidos, vitaminas, minerales y oligoelementos. Posee yodo, cuyo efecto metabólico es muy efectivo para combatir la celulitis, ya que al activar el metabolismo de las células, ayuda a eliminar los elementos tóxicos acumulados. Además, tiene efecto antiinflamatorio y emoliente (suavizante).
VITAMINA E: Es un poderoso antioxidante, que actúa protegiendo las estructuras celulares.
RUSCUS: En su raíz se concentra un principio activo que activa la microcirculación y facilita el drenaje linfático y circulatorio. Posee función diurética.
HIEDRA (hedera helix): Al igual que el Ginkgo Biloba, ayuda a reducir la celulitis y a fortalecer los tejidos. Posee propiedades analgésicas y lipolíticas, favorece el drenaje vascular y linfático.
L-CARNITINA: tiene propiedades lipolíticas, es decir que ayuda a quemar grasas. Además, tiene un efecto refrescante.
CAFEÍNA: Consagrada como la sustancia clásica de las cremas reductoras y anticelulíticas, penetra profundamente y mejora la microcirculación de la piel. Al igual quela L-Carnitina, es lipolítica, por lo que ayuda a quemar grasas. De esta manera, logra disminuir las adiposidades localizadas. FOSFATIDILCOLINA: Es un activo que usan los médicos para hacer mesoterapia. Usado en bajos porcentajes en cremas y geles tiene una buen efecto reductor y quema muchas grasas.
http://www.revistabuenasalud.cl/
PASO 1: Diagnóstico En primer lugar, el especialista realizará un exhaustivo interrogatorio acerca de los hábitos de vida y la historia clínica de la paciente. Luego, se procede con el examen físico visual y tactíl. La paciente se coloca debajo de una luz blanca, que es muy delatora. Entonces, la revisamos en su conjunto para ver cuáles son las zonas más comprometidas. Según el tamaño de los nódulos y pozos, podemos diferenciar el grado y el tipo de celulitis que tiene. A partir del diagnóstico, se decide el tratamiento más indicado teniendo en cuenta el tipo y el grado de celulitis, las zonas más comprometidas, y la historia clínica de la paciente. Durante la consulta, también se le explica cómo debe ser su alimentación, que ejercicios físicos le conviene realizar y otras pautas higiénico-dietéticas para que el tratamiento consiga los mejores resultados, si es necesario imprimimos las indicaciones.
PASO 2: Si tiene celulitis leve Este diagnóstico corresponde con una celulitis grado 1.es la primera expresión de la celulitis, lo que conoce como piel de naranja, y se empieza a hacer notar porque existe una desorganización en el tejido celular subcutáneo por todos los desechos que allí se juntan. Entonces, se forman unos tabiques fibrosos que, cuando se ponen en contacto con la epidermis, tiran para abajo la piel formando los famosos pozos. Si esos tabiques fibrosos están separados, los pocitos van a estar alejados y eso es lo que da el aspecto de piel de naranja. Pero se ven a simple vista, no es necesario apretar. A estas pacientes se le recomienda tratamientos como drenaje linfático manual, combinado con vendas tibias y una sesión de cápsula reductora. Otras técnicas que también pueden dar excelentes resultados son el ultrasonido, la endermoterapia y el láser luciérnaga.
PASO 3: celulitis es moderada Si los tabiques fibrosos se ubican uno al lado del otro y se organizan como en una cadena, lo que se nota es un surco. Son como si fuesen hilos tanza que van tirando para abajo todos al mismo tiempo. En ese caso, hay una celulitis más comprometida. Se trata de un grado 2 cuando apenas se esbozan los surcos, que generalmente aparecen en la zona subglútea y en el pantalón de montar y, luego, se extienden por otras áreas. Pero si el surco se marca cada vez más, y al lado aparece un nódulo de grasa, y así sucesivamente, se trata de una grado 3. Aquí ya están comprometidas las estructuras y se forman desniveles en toda la piel, especialmente en las piernas y la zona posterior. Para estos casos, además de los tratamientos explicados en el paso anterior, se recomiendan la radiofrecuencia, la ultracavitación y el láser Tri-Active.
PASO 4: celulitis avanzada Corresponde a un grado 4, donde la piel está más comprometida y el tejido celular es más grueso y edematoso. En general, presenta mucha linfa y líquidos, y eso hace que la zona se ponga muy dura y tensa. Cualquiera de los tratamientos anteriores combinados entre sí pueden mejorar este tipo de celulitis. También puede resultar útil una técnica llamada CO2-Lipo. Para conseguir buenos resultados, también es fundamental seguir una dieta elaborada por una nutricionista, realizar actividad física y utilizar cremas anti-celulíticas todos los días.
TRATAMIENTOS ANTI-CELULITIS Realizados por manos expertas o con los aparatos más modernos, estos procedimientos prometen resultados increíbles en pocas sesiones.
Drenaje Linfático Manual Son maniobras muy suaves que se realizan mediante movimientos de deslizamiento y bombeo. De esta manera, se empujan las toxinas y los líquidos retenidos hacia los vasos linfáticos para que puedan ser eliminados del organismo. Permite perder centímetros y modelar el contorno, al eliminar todos los desechos que están depositados en el tejido celular subcutáneo. Ayuda a disminuir la celulitis y a lograr un efecto desintoxicante de las células.Solo debe ser aplicado por profesional con estudios en Drenaje Linfatíco
Tratamiento Reductor con Vendas Tibias + Cápsula Reductora Luego del drenaje linfático, se envuelve todo el cuerpo de la paciente con unas vendas tibias, embebidas en sustancias reductoras y anticelulíticas. Con las vendas puestas, la paciente se coloca en una cápsula que mantiene la temperatura constante a 40 grados. El calor estimula la circulación en los vasos sanguíneos que atraviesan los tejidos adiposos celulíticos logrando que la circulación se incremente hasta 15 veces, lo que aumenta el metabolismo celular de la zona, mejorando la eliminación de toxinas y arrastre de los “desechos grasos". Se logra quemar grasas y reducir centímetros en todo el contorno corporal.
Ultrasonido Mediante este sistema se emiten ondas de gran velocidad que destruyen las células adiposas (adipositos), liberando así la grasa contenida en ellas. Luego, se procede a su eliminación a través de masajes o drenaje linfático. Mejora el aspecto de la piel de naranja. Este es un procedimiento debe ser aplicado por personal calificado por el ISP.
Láser luciérnaga Es un equipo de última generación que trabaja combinando la fuerza del láser con presión negativa (en forma de succión) y disminución de la temperatura corporal. Conviene complementar este tratamiento con un drenaje linfático manual y la aplicación de vendas tibias. Su función es desestructurar los tabiques fibrosos que generan el poceado, movilizar las grasas y reducir la celulitis sin dañar la piel, activando la microcirculación y la síntesis de colágeno y elastina.Este es un procedimiento debe ser aplicado por personal calificado por el ISP.
Endermoterapia También llamada de Vacio, Se trata de una técnica de succión continúa con suaves movimientos que moviliza los tejidos subcutáneos. Se utiliza para combatir la celulitis, la flaccidez, las adiposidades localizadas, modelar y tonificar el cuerpo. Además, mantiene elástica la piel ya que estimula la producción de colágeno y elastina.
Radiofrecuencia Actúa profundamente sobre la piel mediante la aplicación de calor. Así se produce una contracción inmediata del colágeno, lo que favorece su estimulación y la remodelación del tejido cutáneo. Estimula el colágeno de la piel, mejorando la textura y la firmeza de la misma. Da excelentes resultados en el tratamiento de la celulitis fláccida.Este es un procedimiento debe ser aplicado por personal calificado por el ISP.
Ultracavitación Actúa a través de distintas ondas de choque que van directamente al adiposito, pero no lo destruye, sino que lo transforma de sólido a líquido. Después del ultracavitador, es necesario hacer un drenaje linfático, para que todos los ácidos grasos liberados se eliminen del organismo. En general se recomienda sesiones de 40 minutos de ultracavitación y 40 minutos de drenaje linfático. En una sesión se puede perder entre 1 y1,5 centímetros de contorno corporal, debido a que la grasa se diluye y luego se elimina por vía linfática y por orina. Es ideal para tratar la celulitis más comprometida y las zonas donde hay grasa y adiposidad localizada.Este es un procedimiento debe ser aplicado por personal calificado por el ISP.
Láser Tri-Active Durante la sesión, que dura aproximadamente media hora, se aplica un cabezal que combina 6 potentes unidades láser con vibromasaje ultrasónico y frío. Luego, por medio de un masaje, se realiza un drenaje de líquidos y toxinas Este tipo de láser rompe la membrana de los adipositos y los tabiques fibrosos responsables del poceado celulítico. El frío limita el edema y reafirma. También induce una gran activación circulatoria.Este es un procedimiento debe ser aplicado por personal calificado por el ISP. CO2-Lipo Se trata de una minilipo con microinyecciones de CO2 (dióxido de carbono) que se aplican sobre zonas rebeldes con celulitis y adiposidades. Produce cambios estructurales en el tejido sostén, reduciendo la adiposidad localizada y devolviéndole firmeza a la piel. Es seguro e indoloro, sin riesgo de cirugías ni anestesia.Este es un procedimiento debe ser aplicado por personal calificado por el ISP.
3 MEDIDAS INFALIBLES Que previenen y complementan los tratamientos anticelulíticos
LLEVAR UNA ALIMENTACIÓN BALANCEADA:
* La dieta adecuada para controlar la celulitis consiste en purificar el cuerpo dela retención de agua y de los desechos tóxicos.
* En este sentido, aumentar el consumo de vegetales y frutas crudas, yogur, carnes magras, cereales y alimentos integrales, lecitina de soja y té verde.
* Beber más de dos litros de líquido por día. Eso garantiza que va a haber una buena filtración renal y se van a eliminar los desechos celulares y las toxinas. De esta manera, no se podrán acumular en el organismo. * Se debe limitar el consumo de sal, alimentos enlatados, grasas, azúcares simples, cafeína, gaseosas y alcohol, ya que agravan la celulitis, al igual que el cigarrillo.
REALIZAR ACTIVIDAD FÍSICA PERIÓDICAMENTE:
* El ejercicio favorece la circulación, aumenta la eliminación de sustancias tóxicas, mejora el funcionamiento de los órganos y reduce la tensión nerviosa. Todo esto es necesario para luchar contra la celulitis.
* Con este fin, los mejores ejercicios son los de bajo impacto como caminar, andar en bicicleta, nadar, hacer acuagym, bailar, pilates subir y bajar escaleras.
* No se recomiendan ejercicios con peso o que aumenten el volumen muscular. Por eso están contraindicados la gimnasia con aparatos, correr y hacer spinning con peso.
CUIDAR EL ASPECTO DE LA PIEL:
A través de la aplicación diaria y constante de productos anticelulíticos y la realización de tratamientos estéticos de gabinete y no invasivos.
En cuanto a las cremas y lociones, estás son algunas de las sustancias que deben contener para ser efectivas:
CENTELLA ASIÁTICA: Se utiliza en casi todas las cremas corporales y medicamentos anticelulíticos. Reduce la piel de naranja, actúa protegiendo el tejido vascular, estimula la síntesis de colágeno y activa la circulación.
COENZIMA Q-10: Combate los primeros signos de celulitis. Además, estimula la producción de colágeno en las capas más profundas de la piel y ayuda a que ésta se mantenga joven, lisa y elástica.
GINKGO BILOBA: Su principal y más conocida característica es la capacidad de estimular la circulación sanguínea. Ayuda a reducir la celulitis y a fortalecer los tejidos. También se le atribuyen cualidades antioxidantes y antiedematosas.
FUCUS: Es un alga marina rica en aminoácidos, vitaminas, minerales y oligoelementos. Posee yodo, cuyo efecto metabólico es muy efectivo para combatir la celulitis, ya que al activar el metabolismo de las células, ayuda a eliminar los elementos tóxicos acumulados. Además, tiene efecto antiinflamatorio y emoliente (suavizante).
VITAMINA E: Es un poderoso antioxidante, que actúa protegiendo las estructuras celulares.
RUSCUS: En su raíz se concentra un principio activo que activa la microcirculación y facilita el drenaje linfático y circulatorio. Posee función diurética.
HIEDRA (hedera helix): Al igual que el Ginkgo Biloba, ayuda a reducir la celulitis y a fortalecer los tejidos. Posee propiedades analgésicas y lipolíticas, favorece el drenaje vascular y linfático.
L-CARNITINA: tiene propiedades lipolíticas, es decir que ayuda a quemar grasas. Además, tiene un efecto refrescante.
CAFEÍNA: Consagrada como la sustancia clásica de las cremas reductoras y anticelulíticas, penetra profundamente y mejora la microcirculación de la piel. Al igual quela L-Carnitina, es lipolítica, por lo que ayuda a quemar grasas. De esta manera, logra disminuir las adiposidades localizadas. FOSFATIDILCOLINA: Es un activo que usan los médicos para hacer mesoterapia. Usado en bajos porcentajes en cremas y geles tiene una buen efecto reductor y quema muchas grasas.
viernes, abril 13, 2012
Algunos tratamientos para Otoño Invierno
De cara al otoño e invierno debemos tener en cuenta algunas rutinas de belleza para preparar la piel.
Durante el otoño el clima se hace más frío y húmedo, en esta estación debemos ofrecer hidratar y nutrir la piel con mascarillas y cremas hidratantes adecuadas
En esta estación el cuidado del rostro se debe extremar ya que es la estación más dura para la piel.
A la mayoría de nostras se nos reseca alguna zona del rostro, sin contar con los resfriados y las consiguientes rojeces que aparecen alrededor de nuestra nariz etc.los cambios de temperatura también son muy fuertes, entre las calefacciones del interior y el frío y la lluvia de fuera.
Consejos:
1. Utilizar cremas extra hidratantes.
2. Aplícar mascarillas hidratantes adecuadas para cada tipo de piel.
3. Ofrecer exfoliáción una vez a la semana.
4. En Spa ocupa un tratamiento corporal en el que se combinan la miel, la jalea real y las sales minerales de modo que se consigue eliminar las células muertas, nutrir la piel y activar el flujo circulatorio. Tiene una acción limpiadora, calmante y protectora y deja una sensación de piel sedosa. El tratamiento comienza con un peeling enzimático de todo el cuerpo que hidrata y limpia la piel en profundidad.
A continuación, se aplican por todo el cuerpo un gel tonificante y una máscara de miel y agua termal durante 20 minutos. El tratamiento finaliza con la aplicación de aceite de arroz con efecto regenerador.
Duración: 75 min
El cacao se está convirtiendo en un gran aliado de la belleza. Su valor cosmético, es cada vez más extendido, gracias a sus importantes beneficios terapéuticos. Hoy, la chocolaterapia causa furor en spa y centros de estética. El cacao, por su alto contenido de antioxidantes, lucha contra los radicales libres y la oxigenación celular. Y al ser rico en polifenoles (catequinas, epicatequinas y taninos; todos de
la familia de los flavonoides), reduce la inflamación de los vasos sanguíneos y mejora la circulación. Sus semillas son ricas en xantina y teobromina, los cuales son excelentes oxigenadores de los tejidos. Y en acción conjunta con aditivos especiales, cumplen un papel fundamental para combatir los signos de envejecimiento.
La aplicación en máscarilla, además de atenuar los efectos del estrés, estimula la dermis y repone la energía térmica. Los masajes y baños de chocolate hidratan la piel y combaten la celulitis. También acaban con la tensión, la falta de vitalidad, el cansancio y todos los síntomas del estrés. Investigadores descubrieron que el chocolate es un elemento potente para conservar la belleza, debido a sus propiedades adelgazantes,
desintoxicantes y reafirmantes.
Mejora el humor, gracias a la producción de endorfinas -hormonas que provocan bienestar y felicidad- que crea. Estas hormonas se generan cada vez que una persona está alegre, cuando realiza actividades que dan placer, cuando encuentra satisfacción en las pequeñas actitudes cotidianas, en el afecto, etc,
Terapia: Esta terapia consiste en envolver el cuerpo con una ligera capa de chocolate caliente y dejarlo que actúe sobre la piel veinte minutos. Luego es aconsejable un masaje con manteca de cacao -si se pretende hidratar la piel- y con aceite de la flor del cacao, si lo que se prefiere es reafirmarla o acabar con las estrías. Este tratamiento está aconsejado especialmente para hacerlo en otoño, ya que reestructura y revitaliza
la piel después de los excesos del verano. Entre los beneficios que tiene este tipo de tratamiento, se puede decir que:
- Hidrata, nutre y tonifica el cuerpo.
- Remineraliza el metabolismo enzimático gracias a sus oligoelementos.
- Actúa sobre el sistema nervioso como antidepresivo y antiansiedad gracias a los polifenoles, la teobromina y al tanino.
- Estimula la euforia gracias a la felimetilanina.
- Remineraliza la epidermis gracias al calcio, al potasio y al magnesio.
TRATAMIENTO CORPORAL DE ORQUIDEA
• Propiedades: es un producto ideal para pieles sensibles y maduras. Es un tratamiento muy suave con propiedades hidratantes y antioxidantes.
• Protocolo del tratamiento:
Peeling exfoliante corporal de orquidea
Baño de aromaterapia con extracto de orquidea
Envelope corporal de orquidea
Aplicación tonificante a presión
Hidratación final con aceite al extracto de orquidea
• Duración aproximada del tratamiento: 1:10
viernes, febrero 17, 2012
Profesionalizar tus servicios

Para todo aquel que se dedica a enriquecer el bienestar y la salud de cientos de personas que padecen de algunas enfermedades crónicas, dolores de espalda, sobrepeso, sintomatología producto del uso de la medicina tradicional, belleza y cuidados en genera y que también se dedican a enriquecer el bienestar de las enfermedades del alma: estrés, angustia, etc.
Este post no trata de técnicas ni nuevos procedimientos, en este post trataremos de un paso más allá de nuestras atenciones, el siguiente paso que a veces parece obvio pero no lo vemos escrito regularmente, yo lo he visto en simposios y diplomados pero (por lo que conozco) no todo el mundo relacionado a este negocio lo toma muy en cuenta.
Hoy nos vamos a referir a un peldaño más en la PROFESIONALIZACION de nuestros servicios, existen varios peldaños para lograrlo, pero este peldaño tiene repercusiones importantes en el incremento de nuestros clientes (llámese pacientes, usuario, beneficiario, etc.) y en la confianza que nos entreguen a través del tiempo.
Me refiero a los pequeños pero grandes DETALLES en la atención, detalles en el servicio, detalles que muestran cual es la mística de nuestro lugar.
La mística la podemos definir como el resumen de nuestra Misión, Visión, Objetivos y Valores que nos hemos propuesto como fundamento de nuestro negocio.
Primero que nada muchos dirán que esto no es un negocio como tal o que no deseas que sea percibido como tal, pero finalmente debemos manejar nuestro centro, como un emprendimiento el que tiene que ser administrado con el mismo respeto y cariño que entregamos a nuestra clientela.
Muchos profesionales enfrentan grandes disyuntivas en la parte económica, no saben cuánto cobrar, cómo cobrar, o mantener los valores de mercado, etc. Esto es importante en el contexto que estamos tratando, de nuestra buena administración va a depender que nuestro “emprendimiento” cumpla con la condición de que “lo que hacemos en la vida es lo que nos gusta y además podemos vivir de esto tranquilamente”, y de lo que podamos cobrar por nuestros servicios.
Dicho esto la parte fundamental es el “Dueño” del lugar, ósea tú, si tú no confías plenamente, no tienes una visión de lo que deseas, no estás convencido de lo que debes hacer para lograr tus metas, la gente que tengas a cargo o simplemente a ti que trabajas independiente y eres jefe y empleado a la vez no vamos a ver los “resultados económicos” que esperamos, por tanto lo principal: CONVENCIMIENTO.
Luego de tener nuestra mentalidad clara, a poner en marcha nuestro plan de profesionalización de nuestros servicios.
Los ingresos que obtengas serán percibidos de parte de los clientes que te ven como una persona experimentada en este negocio y por tanto las recomendaciones (el boca a boca que es muy potente en el negocio del wellness, belleza y terapias complementarias) llegarán en buena cantidad, bueno, tú piensas ¿ qué tengo que hacer para ser experimentada?, ¿trabajar mucho? ¿Los años? ¿El número de pacientes? ¿Las destrezas? ¿Quién te da esa calificación? ¿Cuándo te la dan?
La única persona que puede darte la calificación de experimentada y talentosa es el resultado positivo de un solo cliente o paciente. (Damos por sentado que tu ya tienes tus estudios y que constantemente estas actualizando tus conocimientos).Ese único testimonio de tu cliente es el que te cataloga a ti como experimentada. Porque el resultado de uno de tus clientes al que tú ayudaste a mejorar su riqueza en la salud te hace a ti experimentada.
Ahora seguimos con tu atención o la que dan tus colaboradores(as).
En la recepción:
Cuando tenemos una consulta, salón, centro de belleza, Spa, etc., la recepción (el lugar donde recibimos, orientamos, etc.) es la primera y última impresión que se llevará nuestra (o) cliente, por lo tanto algo de Perogrullo es que debe tener la personalidad que deseamos imprimir a nuestro negocio, segundo la higiene y limpieza impecables, siempre, siempre, pero aquí lo que tengo que decirte es relevante, tu recepcionista a ella o el se les debe entregar una capacitación o contratar a alguien que tenga capacitación en atención clientes, su vestimenta debe ser impecable todos los días, y aún más importante su comportamiento, cuando alguien espera en este lugar a ser atendido, vemos actitudes o conversaciones entre el personal, al teléfono, o con la cliente, la recepción por NINGÚN MOTIVO debe hablar de otros clientes, un cliente no debe escuchar quejas, rumores de pasillo, o conversaciones personales, esto inmediatamente baja el estatus de tu negocio a “ casero”, debemos reunirnos con el personal, ellos tendrán momentos durante el día en que puedan compartir sus cosas personales, pero mientras tengas un cliente en tu centro, NO debe haber conversaciones informales, comentar el reality, y todo lo que haga perder el ambiente que nuestro cliente busca y luego pagará gustoso.
La vestimenta de todo el personal o la tuya:
A tus clientes les interesan tus servicios, pero quien los entrega, ya seas independiente o con personal debe mostrar que es una persona “que le va bien”, puesto que el proceso mental es: si le va bien es porque es la mejor en lo que hace, por lo tanto no me equivoque en venir acá y pago tranquilamente el valor estipulado.
Cuando tienes personal desde el momento de la contratación o modalidad de profesional a horas part time, debes informar y entregar tu protocolo interno, que describe dentro de otras cosas lo que deben o no usar y como las personas que trabajan en tú lugar.
Puede que tengamos terapeutas con pelo largo, o con algunas tendencias en el vestir, esto no le interesa a quien va a tu lugar, por lo tanto vestimenta adecuada para tratamientos y no informalidad u “ondas diferentes”, pelo tomado, y toda joya o adorno externo debes ser dejados de lado al momento de trabajar.
Los aromas:
Nadie y en ningún momento se debe permitir que los aromas del lugar sean otros que los definidos para el ambiente (dentro de tu protocolo de limpieza es bueno definir qué tipos de aromas vas a usar en los productos, y según tu experiencia las marcas y las cantidades.) todo el lugar debe respirar tranquilidad, limpieza y pulcritud.
Iluminación:
Por definición técnica y profesional este tipo de lugares debe tener iluminación indirecta y de bajo impacto, si tienes fuentes de luz externas, también deben ser controladas.
Cordialidad:
La cordialidad y actitud de servicio no debe ser confundida con “servilismo”, ya que no estamos pidiendo algún favor, estamos entregando un excelente servicio a cambio de un valor determinado, por lo tanto nuestra actitud siempre es estar atentos a la necesidad del cliente, dar respuestas cortas y explicitas, mientras se realiza algún tratamiento evitar al máximo posible la interacción verbal ( solo para dar alguna instrucción, solicitar feedback), ya que NO debemos suponer que nuestro cliente es un conversador.
Valores publicados:
Todos los valores tienen que ser publicados y presentados a nuestros clientes antes de empezar a trabajar, los valores, promociones, packs, descuentos, etc. Deben ser manejados por completo por la recepción y en ese lugar es donde debe ser cancelados al final los servicios, si eres independiente también esta parte debe ser abordada al final de la atención.
Si tenemos productos a la venta estos deben ser conocidos y probados por el personal, esto para dar real asesoría al momento de proponerlos, debemos tener claro el stock y promociones como así todo el personal que interactúa con los clientes.
Respeto por la hora de atención:
Este ítem es difícil de manejar sobre todo si nuestra clientela no acostumbra a llegar a la hora, para ello debemos informar de forma muy amable que pasado (ejemplo: 15 minutos) de la hora estipulada para la atención se procederá a atender al cliente que está en seguida en la lista, retomando de inmediato la atención con el cliente “atrasado”, esto solo en los momentos que el siguiente cliente ya se encuentre en nuestro lugar, si no es así, debemos manejar de la mejor forma el tiempo estipulado de tal forma de no dejar a las personas que han llegado puntuales con la sensación de no haber sido atendidos y por consecuencia no volverán más a la hora estipulada y se nos formará una cadena viciosa.
Plus:
Cuando hablamos de plus podemos permitirnos divagar en muchas cosas, pero debemos tener en cuenta su costo para que siempre estén presentes, una taza de Té, videos relacionados, música ambiente, cascadas de agua (ambientación, otro post para más adelante), galletas, etc. Nos permitirán hacer sentir al cliente que “nos importa”, pero sin olvidar que el costo debe ser muy marginal para que no impacte o no lo podamos mantener en el tiempo.
Finalmente decir que todos los resguardos, protocolos, cuidados, capacitaciones, mejoras, deben ser una prioridad a la hora de tener en mente el crecimiento de tu negocio.
Espero les sirva de mucho estas pequeñas líneas y sigan con entusiasmo trabajando día a día.
Atte
Fabián Galaz
miércoles, febrero 01, 2012
Mascarillas para la piel seca de té Verde

Piel seca problema que en verano se hace más evidente, por esto aqui te dejamos una idea.
El té verde puede resultar perfecto como mascarilla humectante, siempre y cuando se lo mezcle con los ingredientes idóneos. Además, su alto contenido de antioxidantes de forma directa aplicada en la piel es excelente. Siguiendo la receta de la mascarilla puedes obtener todo su provecho.
Mascarilla humectante de té verde El té verde puede resultar de excelente forma a la hora de ser incorporado a una mascarilla para humectar la piel. Es que, más allá de ser un medio líquido, en mascarillas son realmente eficientes.
Ingredientes:
Un tallo de aloe vera
Dos cucharadas de té verde
Una cucharada de infusión de manzanilla
Un pepino
Preparación:
No tiene realmente ninguna ciencia esta mascarilla para ser preparada. Simplemente tienes que colocar el pepino en el vaso de la batidora, donde añadirás el té verde bien concentrado, al igual que la infusión de manzanilla y el tallo de aloe vera (sólo su pulpa, sin sus espinas ni piel).
Licúa hasta obtener una mascarilla sin grumos, déjala enfriar en el refrigerador y luego aplícala sobre el rostro para obtener sus beneficios humectantes. Déjala actuar durante unos 15-20 minutos antes de enjuagar el cutis con agua tibia. (técnica estandar de aplicación de mascarillas).
Es perfecta para el exceso de exposición solar y para refrescar piel dañada por resequedad o maquillaje.
sábado, enero 14, 2012
Tratamientos de Belleza para San Valentín

Saludos a todos, ya se acerca esta fecha veraniega (en Chile), y por lo tanto los insto a preparar tratamientos, descuentos, promociones y servicios especiales dedicados al día de los enamorados.
Por mientras una idea:
Un sofisticado y apetecible tratamiento basado en las propiedades de la naranja y la canela preparará a los enamorados para un día lleno de pasión. De una forma natural e inmediata, la naranja dará a la piel todos los beneficios de la vitamina C y el aroma a canela ayudará a relajar mente y abrir todos los sentidos.
El tratamiento consta de tres fases: tratamiento corporal, baño con naranja y esencia de canela en la bañera de hidromasaje y los que quieran profundizar un poco más también podrán recibir un tratamiento facial.
Para empezar, recibiremos un masaje con exfoliante a base de flor de naranjo y mijo que realiza una nutrición profunda de la piel y a la vez realiza una delicada exfoliación. La exfoliación corporal ayuda a estimular la circulación y eliminar las células muertas, ideal para personas que tienen problemas de circulación de retorno. Además, aporta un agradable olor a naranja.
Para eliminar la envoltura tomaremos un baño de naranja y canela en pareja en el hidromasaje, mientras tomamos unos trocitos de chocolate con naranja para completar el momento de placer. Y para finalizar nos darán a los dos un masaje afrodisiaco con aceite esenciales de canela...
Un plan perfecto para enamorados
jueves, diciembre 15, 2011
Tratamientos de Belleza fiestas fin de Año

Para nuestros clientes debemos ayudarles a lucir una piel perfecta en Navidad y Año Nuevo gracias a las mejores propuestas en cremas y tratamientos para el rostro.
Para todos estos momentos debemos estar radiantes y para ello, el cuidado de nuestra piel es imprescindible. Lucir un cutis sano y bonito es algo que sólo se consigue con persistencia en sus cuidados durante todo el año, pero sí que es verdad que durante esta época del año aumenta el tiempo que se dedica al cuidado de uno mismo, debemos estar preparados para ofrecer un muy mix de posibilidades,.
El ritual de belleza por excelencia es en primer lugar una buena exfoliación, seguido de la hidratación de la piel y finalizar con cremas y tratamientos dedicados a la prevención y cuidados de las líneas de expresión que antes o después van apareciendo de forma inevitable a lo largo de los años.
Preparar Gift Card de regalo, tratamientos full day etc, darán un servicio que tus clientes esperán.
saludos y éxito
Fabian
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