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viernes, marzo 01, 2013
Protocolo Facial y corporal con Arcilla
Saludos Nuevamente, ya en Chile están todos en el juego de Marzo, ahora veremos algo tanto para facial como corporal que elimina manchas producidas por exceso de sol, bronceadores y cuanta cosa hay en época de Verano. Veamos. de que tenemos en Chile tenemos y muy buena, pues la arcilla proviene de la descomposición de rocas y contiene muchos minerales beneficiosos para el cuerpo humano. Mezclada con agua, forma una pasta plástica que tiene infinidad de usos provechosos para la piel. Por sus propiedades cicatrizantes, es utilizada por los animales para curar heridas. Por su parte, los modernos spas aprovechan sus efectos desintoxicantes y revitalizantes para aplicar terapias de arcilla.
EL TRABAJO DE LA ARCILLA:
La terapia de arcilla utiliza el barro mezclado con agua para formar mascarillas y cataplasmas. Tiene cualidades cicatrizantes, descongestivas, desinflamatorias, regenerativas de las células y desintoxicantes. Revitaliza, equilibra el pH de la piel y reduce el exceso de sebo. Por ello, puede emplearse para tratar afecciones específicas, como el acné, o simplemente para limpiar y purificar el cutis.
Se aplica sobre las zonas por tratar de forma externa en estado húmedo y se deja secar permitiendo que de adhieran toxinas. La arcilla es un elemento vivo de la naturaleza que arrastra las células muertas o dañinas y remineraliza la piel.
AFECCIONES EN QUE AYUDA :
Las mascarillas pueden llevar agregados de otros elementos como aceite de almendras, miel, pepino, palta, esencias o zanahoria.
La terapia de arcilla es muy efectiva en casos de acné, puntos negros, espinillas, prevención de arrugas, limpiezas profundas del cutis y rosácea.
La aplicación facial de la arcilla se hace en forma de mascarilla húmeda que se seca y absorbe las impurezas y las células muertas. Después de quitarla, la piel debe hidratarse, ya que sus propiedades astringentes pueden generar sequedad.
Para limpiar y purificar, se recomienda aplicar la mascarilla cada dos semanas. Su aplicación continua mejorará el estado natural de la dermis, volviéndola más suave, firme, luminosa y energizada. En los tratamientos de acné o espinillas, se puede aplicar semanalmente hasta notar la mejoría y continuar cada dos semanas para mantener los resultados alcanzados.
TIPOS DE ARCILLAS Y SUS USOS:
La formación de la arcilla es un proceso de desgaste natural de las rocas que dura de decenas de miles de años. Según las características del suelo y del medio ambiente donde se extraiga, presentará diferentes colores y cualidades. A nivel dérmico, si bien las principales propiedades activas se encuentran en todas las arcillas, existe un tipo para cada afección.
• Arcilla verde: una de las más utilizadas en los tratamientos de belleza, debe su color a sus contenidos de oxido ferroso y magnesio. Por su gran capacidad de absorción, es ideal para las pieles grasas y mixtas para combatir el acné, los puntos negros y las espinillas. Es antinflamatoria, purificante y antibacteriana. Las mascarillas de limpieza tienen un efecto relajante y aportan frescura y elasticidad. La arcilla verde favorece la cicatrización.
• Arcilla blanca: presenta mayor pureza debido a que ha sido muy lavada por las aguas de lluvia. Tiene mucho aluminio, pero es pobre en oligoelementos. Es más purificiente que la verde. Especialmente usada en pieles secas, aporta luminosidad y presenta propiedades blanqueadoras. Por su contenido en aluminio tiene un gran poder cicatrizante.
• Arcilla roja: similar a la arcilla verde pero con mayor contenido de óxidos e hidróxidos de hierro, es la más común y fácil de conseguir. Excelente exfoliante, limpia y regenera las células. Esta recomendada para pieles sensibles porque su acción de resecamiento es menor. Combate el acné, las espinillas y los puntos negros.
PARA EL CUERPO:
La arcilla también puede utilizarse, para curar otras afecciones de la piel. Dado que es un excelente desintoxicante corporal, se aplica en forma baños de fango de pies a cabeza. La celulitis y las varices también se tratan con arcilla por sus características desintoxicantes que mejoran la circulación de la zona. Así mismo, recupera la tonicidad de la piel y es muy beneficiosa para la flacidez localizada. La arcilla también se utiliza para tratar infecciones, heridas, cicatrices y furúnculos. Absorbe el pus y regenera los tejidos. Las mascaras también puede aplicarse al cabello para controlar la grasa y combatir su caída.
Otro tema la próxima semana....me tengo que ir a comprar útiles escolares!!!!.
miércoles, octubre 31, 2012
Talasoterapia
Su premisa es el uso de elementos propios del mar
para la curación de diversos males que padece nuestro organismo. Estos
elementos no sólo se quedan en el agua, sino que también implican el uso
de algas, aire marino y hasta fango. El agua marina posee unos ochenta
elementos útiles para la mejora de nuestro organismo. Al entrar en
contacto con ella, sentimos una relajante sensación producida por el
mecanismo de ósmosis que poseen nuestras células. Éste implica que las
mismas, al entrar en contacto con un medio externo al habitual, se
adapten a él, absorbiendo algunos de sus elementos. Es así como en la
Talasoterapia funciona como una terapia efectiva mediante la absorción
de estos elementos propios del agua de mar por parte de nuestro
organismo.
Es
beneficiosa para la disminución del dolor, porque tiene propiedades
analgésicas. También para problemas de distintos dimensiones a nivel del
aparato locomotor, como pueden ser el reumatismo, la osteoporosis o las
patologías de la columna vertebral; así como para la disminución de
edemas en el sistema músculo-esquelético. Pasando a otras áreas del
cuerpo, podemos encontrar sus beneficios en el sistema circulatorio
(principalmente periférica), el sistema respiratorio (asma y
faringitis); en relación a proclamas dermatológicos, como la psoriasis; y
a nivel ginecológico (la menopausia y la pubertad). En cuanto a la
estética del cuerpo este método combate la flacidez, la celulitis,
mejora los tejidos y enlentece el deterioramiento de la piel. En otros
términos la Talasoterapia es propuesta para lograr la relajación,
solucionar los problemas de estrés, la depresión, el insomnio y la
fatiga.
Siempre
se realiza con aplicaciones de agua natural cerca de los 35 o 37
grados, o sea que las aguas termales se corresponden con este tipo de
terapia, también se han creado balnearioterapias. La Hidrocinesiterapia
se corresponde con la talasoterapia, consiste en realizar ejercicios en
agua de mar, teniendo en cuenta todas sus ventajas. Se pueden realizar
distintas técnicas, como son los hidromasajes, piscinas de chorros,
piscinas dinámicas, piscina, algas y fangos, entre otras tantas. Las
piscinas de chorros consiste en aplicar masajes con chorros de agua
(siempre me refiero a agua de mar) a 37 grados de temperatura. Se
emplean básicamente en la zona cervical, hombros, abdomen y
extremidades, porque estimula la circulación , disminuye las
contracturas musculares y revitaliza la piel, entre otros beneficios.
Protocolos:
Un protocolo frances de talasoterapia consiste en que
los huéspedes se cambian de una piscina o tina a otra para, cada una con agua
del mar purificada calentada a diferentes temperaturas. Este tratamiento
vigorizante estimula el metabolismo, promueve la desintoxicación y
apoya la función inmunológica.
Fango Envoltura Corporal
Fango tratamientos alivian los músculos cansados,
adoloridos y a limpiar la piel. El fango de barro caliente repone las
células de la piel y relaja los tejidos musculares y articulares.
Después de la aplicación de lodo caliente, la piel está seca, cepillada,
y luego se envuelve en mantas para el descanso y la relajación.
Envoltura parafango
Esta envoltura llamada parafango es una combinación de parafina y fango marino. Puede ayudar para:- Incrementar la circulación
- Eliminar toxinas
- Revitalizar la piel
- Reducir la tensión muscular
- Ayudar con la sanación localizada
Envolturas de algas marinas
La envoltura de algas marinas es esencialmente un facial
para todo el cuerpo. Durante este tratamiento, el cuerpo esta tallado
con exfoliantes, después es envuelto en un sábanas calientes para
estimular la liberación de toxinas. Durante todo el proceso el cuerpo es
masajeado suavemente. El propósito es soltar las células muertas de la
piel, suavizar las áreas secas de la piel y relajar la mente y cuerpo. viernes, octubre 12, 2012
¿En que consiste la Hidroterapia de Colon?
También conocida como hidrocolonterapia, irrigación del colon o lavado o limpieza de colon o de intestinos, la hidroterapia de colon
es un método seguro y eficaz para la limpieza de los residuos orgánicos
acumulados con el tiempo en las parades de los intestinos mediante la
aplicación de una cantidad abundante de agua a diferentes temperaturas y
con una presión controlada en el intestino grueso.
Se utilizan una media de 20 litros de agua por sesión.
Esos residuos pueden acumularse en
nuestro colon y disminuir su acción muscular, conllevando problemas como
el estreñimiento o movimientos intestinales inadecuados que perjudican
nuestra calidad de vida.
Históricamente, los estudios antropológicos demuestran que las personas han purificado regularmente su cuerpo desde el antiguo Egipto, incluyendo la limpieza del colon,
aunque tal y como la conocemos actualmente se empezó a desarrollar a
principios del siglo XX. A finales de los años 20, ya había muchos
médicos que tenían sistemas para la limpieza de colon en sus consultas y
hospitales, y hasta principio de los años 30 aparecieron muchos
artículos relacionados con esta terapia en prestigiosas revistas médicas
y científicas. Sin embargo, con la II Guerra Mundial esta terapia para
la limpieza de colon prácticamente desapareció. Afortunadamente, en los
últimos años ha habido un resurgimiento del interés por las terapias
alternativas como un método natural para la salud y la importancia de
limpiar el colon ha vuelto a adquirir popularidad con equipos
tecnológicos más modernos y eficaces.
Aunque muchas personas puedan sentir
miedo o respeto ante esta terapia, la gran mayoría de ellos salen
tremendamente satisfechos, ya que desde la primera aplicación se obtiene una notable sensación de bienestar y ligereza orgánica,
aunque para lograr una limpieza de colon completa y un efecto
terapéutico profundo se recomienda realizar una serie de tres sesiones
de unos 45 minutos cada una.
Las recomendaciones para someterse a esta efectiva hidroterapia de colon
son simples: acudir casi en ayunas (habiendo tomado sólo líquidos como
té o sopa de miso) y con ganas de sentirse mejor. Después del
tratamiento se puede comer sin problemas y volver a la rutina con
absoluta normalidad, sin olvidar la importancia de mantener un estilo de
vida y alimentación equilibrada y saludable.
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